Sau phẫu thuật tuyến giáp, nên ăn gì để hồi phục nhanh chóng?

Phẫu thuật tuyến giáp là một quá trình cần thiết khi gặp phải các vấn đề liên quan đến tuyến giáp. Tuy nhiên, sau khi phẫu thuật, người bệnh thường không biết nên ăn gì để giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng. Việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục mà còn đảm bảo sức khỏe cho cơ thể trong giai đoạn chăm sóc sau phẫu thuật.

Một trong những điều quan trọng sau phẫu thuật là chế độ ăn uống. Bác sĩ thường khuyến nghị người bệnh nên bắt đầu với chế độ ăn lỏng, dễ tiêu hoá và gradually chuyển sang thức ăn đặc khi cơ thể đã phục hồi. Việc đảm bảo dinh dưỡng trong giai đoạn này là rất cần thiết để đảm bảo cơ thể có đủ sức khỏe để hồi phục.

Chế độ ăn uống sau phẫu thuật

Khi phẫu thuật tuyến giáp, cơ thể có thể thiếu hụt năng lượng và dưỡng chất cần thiết. Do đó, việc thiết lập một chế độ ăn phù hợp là vô cùng quan trọng ngay sau phẫu thuật. Dưới đây là một số loại thực phẩm nên sử dụng:

Thực phẩm dễ tiêu hóa

Sau phẫu thuật, khi thuốc gây mê còn tác động, bạn có thể cảm thấy chán ăn hoặc khó tiêu. Trong những ngày đầu, bạn nên nhịn ăn hoặc chỉ ăn những thực phẩm lỏng như nước ép trái cây, sữa chua hay đồ ăn mềm như:

• Súp nhuyễn
• Cháo
• Nước ép
• Sinh tố

Chỉ sau vài ngày, khi sức khỏe của bạn ổn định hơn, bác sĩ sẽ cho phép bạn ăn các món ăn nhẹ như bánh quy, cơm nát…

Thực phẩm giúp giảm đau họng

Viêm họng có thể là vấn đề thường gặp ngay sau phẫu thuật. Nguyên nhân là do trong quá trình phẫu thuật, bác sĩ đặt ống nội khí quản để giữ đường thở thông thoáng. Bạn có thể cảm thấy đau nhói ở cổ họng, gây khó chịu và khó nuốt. Để giảm thiểu tình trạng này, bạn có thể sử dụng các thực phẩm mềm như:

• Khoai tây nghiền
• Súp
• Sinh tố
• Sữa chua
• Phô mai
• Bột yến mạch

Thực phẩm chứa nhiều vitamin C

Sau phẫu thuật tuyến giáp, nên ăn gì để giúp nhanh hồi phục?

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng giúp bạn nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Bạn nên chú ý đến các thực phẩm có nguồn gốc thực vật, đặc biệt là trái cây, rau củ quả để cung cấp vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

1. Thực phẩm giàu vitamin C

Vitamin C là một yếu tố rất quan trọng giúp tăng cường sức đề kháng và làm lành các vết thương. Những loại thực phẩm giàu vitamin C bạn nên bổ sung bao gồm:

• Dâu tây
• Kiwi
• Xoài
• Cam
• Quả ớt
• Nước ép bưởi

2. Thực phẩm giàu kẽm

Kẽm là một khoáng chất cần thiết cho sự phục hồi sau phẫu thuật. Bạn có thể tìm thấy kẽm trong các loại thực phẩm như:

• Thịt gà
• Thịt bò
• Hải sản
• Đậu hà lan
• Ngũ cốc nguyên hạt

Một số lưu ý về canxi và vitamin D

Trong quá trình phẫu thuật tuyến giáp, tuyến cận giáp có thể bị ảnh hưởng, dẫn đến tình trạng thiếu hụt canxi trong cơ thể. Chính vì vậy, bạn cần theo dõi lượng canxi và bổ sung vitamin D đầy đủ. Bạn có thể hỏi ý kiến bác sĩ về việc sử dụng các loại thuốc bổ sung cần thiết trong giai đoạn này.

Sau phẫu thuật bao lâu bạn có thể ăn uống bình thường?

Thời gian hồi phục sau phẫu thuật là khác nhau ở mỗi người. Một số người có thể bắt đầu ăn ngay sau khi phẫu thuật mà không gặp vấn đề gì, trong khi một số khác có thể cần thời gian dài hơn. Để tránh gặp phải các biến chứng, bạn nên quay lại chế độ ăn bình thường trong khoảng 72 giờ sau phẫu thuật.

Kết luận, việc chăm sóc dinh dưỡng sau phẫu thuật tuyến giáp không chỉ giúp bạn hồi phục nhanh chóng mà còn đảm bảo sức khỏe lâu dài. Đừng ngần ngại tham khảo thêm thông tin tại website “hoangtonu.vn” để có những kiến thức bổ ích về sức khỏe.