Kem chống nắng không chỉ được biết đến với công dụng bảo vệ da khỏi tác động của tia UV mà còn gây ra nhiều tranh cãi về khả năng làm trắng da. Vậy thực tế kem chống nắng có thực sự giúp làm trắng da hay không? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết này.
Nguyên Nhân Khiến Da Sậm Màu
Sự xuất hiện của tình trạng da sậm màu có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, và những yếu tố này thường tương tác lẫn nhau. Dưới đây là những nguyên nhân chính khiến da bị sạm màu:
- Tác động của ánh nắng mặt trời
Nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng sạm da là sự tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Khi ánh nắng chiếu lên da, nó kích thích sự sản sinh Melanin, một chất giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Tuy nhiên, nếu tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng, quá trình này sẽ dẫn đến sự gia tăng sản xuất Melanin, làm da bị sậm màu.
Tác động của ánh nắng mặt trời khiến da bị sạm màu
Thay đổi nội tiết tố thường xảy ra ở phụ nữ, đặc biệt là trong thai kỳ hoặc chu kỳ kinh nguyệt. Sự thay đổi này có thể dẫn đến sự gia tăng sản xuất Melanin khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, gây ra tình trạng nám và sạm màu.
Quá trình lão hóa cũng là một yếu tố gây sạm màu da. Khi tuổi tác tăng, khả năng phục hồi của da giảm sút, dẫn đến sự làm giảm hiệu quả của quá trình tái tạo tế bào và làm tăng sự xuất hiện của Melanin.
Lão hóa khiến da bị sạm màu và xỉn màu
Tăng sắc tố sau viêm thường xuất hiện sau các phản ứng viêm trên da, như mụn hay vết thương. Khi vùng da bị viêm lành lại, màu sắc của vùng da đó có thể sẽ trở nên sậm màu do sự gia tăng Melanin.
Kem Chống Nắng Có Làm Trắng Da Không?
Vậy kem chống nắng có thể giúp làm trắng da không? Với các loại kem chống nắng thông thường, không chứa một thành phần nào có thể làm cho da trắng sáng hơn. Chúng chỉ có tác dụng bảo vệ da khỏi tác động của tia UV bằng cách tạo ra lớp màng chống tia cực tím gây hại (kem chống nắng vật lý) hoặc hấp thụ và chuyển hóa các tia này (kem chống nắng hóa học). Do đó, kem chống nắng không giúp làm giảm sự xuất hiện của Melanin và không có tác dụng làm sáng da.
Xem thêm:
Các bước rửa mặt cơ bản
Kem chống nắng chống nước
Kem chống nắng collagen
Top 12 kem chống nắng che khuyết điểm, nâng tone tốt nhất
Kem chống nắng thông thường không có tác dụng dưỡng trắng da
Một số thành phần trong kem chống nắng có thể tạo cảm giác da mịn màng và sáng hơn ngay lập tức sau khi thoa. Điều này thường là do các chất làm sáng hoặc chống oxy hóa giúp làm dịu và tái tạo làn da. Tuy nhiên, hiệu quả này chỉ là tạm thời và không có tác dụng làm giảm sản xuất Melanin trên da.
Hiện nay, ngành mỹ phẩm đã phát triển nhiều sản phẩm kem chống nắng tích hợp các thành phần dưỡng trắng như AHA, BHA, Vitamin C, Niacinamide… có khả năng làm sáng da sau một thời gian sử dụng.
Kem chống nắng có làm trắng da không?
Có Nên Sử Dụng Kem Chống Nắng Hay Không?
Dù kem chống nắng không có tác dụng dưỡng trắng da nhưng vẫn nên sử dụng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động có hại của tia UV từ ánh sáng mặt trời. Dưới đây là những lý do quan trọng bạn nên sử dụng kem chống nắng:
Trong ánh nắng mặt trời có tia UVA và UVB gây ra nhiều tác động nghiêm trọng đến làn da. Đây là nguyên nhân gây ra tình trạng lão hóa sớm, nám, sạm màu, tàn nhang, da không đều màu hay thậm chí ung thư da. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là điều không thể thiếu để bảo vệ da.
- Ngăn ngừa da bị cháy nắng
Sử dụng kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UVB – một loại tia sáng có khả năng gây cháy nắng, rát và tổn thương da nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài.
Sử dụng kem chống nắng giúp ngăn ngừa da bị cháy nắng
Việc sử dụng kem chống nắng sẽ giúp ngăn chặn các tia sáng độc hại xâm nhập vào da, góp phần củng cố hệ miễn dịch và ngăn ngừa nguy cơ gây ung thư da, đặc biệt là khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài.
- Ngăn ngừa thâm sạm, nám, tàn nhang
Ngoài tác dụng bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, kem chống nắng còn hỗ trợ hạn chế kích thích sản xuất Melanin trên da, giảm tối đa sự xuất hiện của sạm, nám, tàn nhang hay tình trạng da xỉn màu và không đều màu.
Sử dụng kem chống nắng giúp ngăn ngừa thâm sạm, nám, tàn nhang
- Làm hiệu quả dưỡng trắng tốt hơn
Nếu bạn không sử dụng kem chống nắng thì các tia UV sẽ xâm nhập và hủy hoại làn da của bạn, làm giảm hiệu quả dưỡng trắng từ các sản phẩm dưỡng trắng khác.
Do đó, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày sẽ giúp da khỏe mạnh, hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng trắng tốt hơn, từ đó làm tăng hiệu quả dưỡng trắng tối ưu hơn.
Trong ánh nắng mặt trời có chứa tới 95% là tia UVA – tia sáng có khả năng xuyên thấu qua da, khiến các mô liên kết thay đổi, giảm sút Collagen và Elastin, dẫn đến các tổn thương khó phục hồi. Vì vậy, bôi kem chống nắng hàng ngày là cách bảo vệ da hiệu quả, đảm bảo các tia UV cũng như gốc tự do không thể xâm nhập làm hại tế bào, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và bảo vệ làn da tốt hơn.
Sử dụng kem chống nắng giúp da khỏe mạnh
Cách Sử Dụng Kem Chống Nắng Để Giữ Da Trắng Sáng Tối Ưu
Bôi kem chống nắng đúng cách sẽ giúp giữ cho làn da trắng sáng tối ưu và đảm bảo bảo vệ da được tốt nhất. Sau khi thực hiện các bước làm sạch da cơ bản và các bước chăm sóc da ban ngày, bạn sử dụng kem chống nắng như sau:
-
Bôi đủ lượng kem chống nắng 2mg/cm2 da: Thoa một lớp kem chống nắng đủ dày, khoảng 2mg/cm2 là hợp lý để đảm bảo làn da được bảo vệ một cách toàn diện. Nếu bôi quá ít thì sẽ không đem lại hiệu quả chống nắng tốt. Nếu bôi quá nhiều thì có thể làm kem chống nắng bị vón cục mất thẩm mỹ.
-
Bôi trước khi ra ngoài 30 phút và sau 2 tiếng bôi lại 1 lần: Nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 30 phút để kem chống nắng có thời gian hấp thụ vào da và phát huy công dụng tối đa. Ngoài ra, sau mỗi 2 tiếng thì nên bôi lại kem chống nắng 1 lần, đặc biệt là sau khi tiếp xúc với nước hoặc đổ nhiều mồ hôi.
-
Sử dụng kem chống nắng SPF 30 trở lên: Nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu từ 30 trở lên để đảm bảo bảo vệ da tốt nhất. Đối với những người có da nhạy cảm hoặc phải làm việc ngoài trời trong thời gian dài thì nên xem xét sử dụng những loại kem chống nắng có SPF cao hơn.
Bôi kem chống nắng với lượng vừa đủ
-
Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài, trong nhà: Dù bạn ở trong nhà hay ra ngoài thì cũng đều cần bôi kem chống nắng. Ánh sáng mặt trời có thể xâm nhập vào trong nhà qua cửa sổ hoặc các nguồn ánh sáng khác gây hại.
-
Bôi kem chống nắng toàn thân: Không chỉ bôi kem chống nắng cho mặt mà bạn cũng nên bôi cho toàn bộ cơ thể, đặc biệt là những khu vực như cổ, tay, chân và các vùng da thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
-
Sử dụng thêm mũ, ô, kính: Ngoài việc sử dụng kem chống nắng thì bạn cũng nên trang bị thêm mũ, ô, kính,… để tăng cường bảo vệ da. Những phụ kiện này sẽ giúp da giảm thiểu sự tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, từ đó ngăn ngừa được nhiều tổn thương cho da.
Bôi kem chống nắng toàn thân
Lựa Chọn Các Sản Phẩm Kem Chống Nắng Có Thành Phần Dưỡng Trắng
Hiện nay có nhiều sản phẩm kem chống nắng tích hợp thêm công dụng dưỡng trắng da được nhiều chị em yêu thích. Bạn có thể dễ dàng tìm kiếm các loại kem chống nắng tốt dựa vào thành phần dưỡng trắng của nó.
Thành phần dưỡng trắng
Khi mua kem chống nắng, bạn cần xem xét kỹ bảng thành phần xem nó có thành phần dưỡng trắng hay không. Các thành phần dưỡng trắng như sau:
-
Retinoids: Đây là một dẫn xuất của vitamin A, giúp kích thích tái tạo tế bào da, giảm sạm nám và tăng cường sức đề kháng cho da.
-
Hydroquinone: Là một chất làm trắng da hiệu quả, giúp giảm sự xuất hiện của đốm nâu và làm sáng da. Tuy nhiên, nên sử dụng theo sự chỉ định của chuyên gia da liễu để tránh tình trạng kích ứng nếu sử dụng trong thời gian dài.
-
Mequinol: Là một dạng của Hydroquinone, có khả năng làm sáng da và giảm tình trạng nám, tàn nhang. Chất này cũng cần sử dụng dưới sự hướng dẫn của chuyên gia da liễu để đảm bảo an toàn.
-
Niacinamide: Giúp cải thiện độ ẩm cho da, làm dịu và giảm viêm nhiễm. Ngoài ra, Niacinamide cũng giúp kiểm soát sự xuất hiện của các đốm nâu trên da.
-
Vitamin C: Là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp giảm tình trạng nám, làm sáng và làm trắng da.
-
Cam thảo: Chứa các hợp chất như Glabridin, giúp làm giảm sự xuất hiện của nám, sạm, tàn nhang,… và giảm viêm nhiễm hiệu quả.
-
Axit Glycolic: Là một loại AHA có tác dụng loại bỏ tế bào chết, cải thiện tình trạng da không đều màu và làm sáng các vết nám.
Những thành phần dưỡng trắng da
Giới Thiệu Một Vài Sản Phẩm Kem Chống Nắng Có Thành Phần Dưỡng Trắng
Kem chống nắng trắng da hiện nay đã được các thương hiệu phân phối rộng rãi trên thị trường. Nếu bạn đang tìm kiếm những loại kem chống nắng trắng da chất lượng thì đừng bỏ qua những sản phẩm dưới đây:
Kem Chống Nắng Valentine Dưỡng Trắng
Kem chống nắng sao thái dưỡng có khả năng bảo vệ da toàn diện lên đến 12 giờ. Với thành phần chính là tinh chất gạo lứt và chiết xuất rau cam thảo, có tác dụng chống lại tác động của tia UV, hạn chế quá trình oxy hóa trên da, giảm thiểu sự hình thành các vết sạm da, nám, tàn nhang và góp phần ngăn ngừa nguy cơ gây ung thư da.
Đặc biệt với thành phần chiết xuất rau cam thảo còn giúp dưỡng da trắng sáng và đều màu hơn. Đồng thời, thành phần chứa tinh chất Sodium Hyaluronate giúp duy trì độ ẩm cho da mịn màng và căng bóng nên kem chống nắng Valentine SPF 50 cũng có thể được sử dụng như một lớp lót trang điểm tiện lợi được nhiều chị em yêu thích.
Kem Chống Nắng Valentine Dưỡng Trắng
Kem Chống Nắng Trắng Da Anessa Whitening UV Sunscreen Gel
Kem chống nắng trắng da Anessa Whitening UV Sunscreen Gel là sản phẩm được ưa chuộng tại thị trường Nhật Bản, không chỉ có tác dụng bảo vệ da tối ưu mà còn ức chế sự hình thành Melanin, ngăn ngừa nám, tàn nhang và giúp da trở nên trắng hồng, rạng rỡ hơn.
Với thành phần chính gồm Zinc Oxide, Octinoxate, Glyceryl, Butylene Glycol,… cùng với chỉ số SPF 50, giúp bảo vệ da tối ưu. Sản phẩm mang lại làn da căng bóng, tràn đầy sức sống và cho lớp finish trên da mỏng nhẹ.
Kem chống nắng trắng da Anessa Whitening UV Sunscreen Gel
Kem Chống Nắng Trắng Da L’OREAL UV Defender Bright & Clear
Kem chống nắng trắng da L’OREAL UV Defender Bright & Clear sử dụng 2 màng lọc chống nắng là Mexoryl SX và XL giúp hiệu quả chống nắng và bảo vệ da được tối đa. Ngoài ra, với thành phần chứa Niacinamide giúp dưỡng sáng da, giảm thâm nám và cải thiện những vùng da không đều màu.
Với ưu điểm là có kết cấu dạng sữa mỏng nhẹ, thấm thấu nhanh, có khả năng làm sáng da, ngăn ngừa nám, sạm, tàn nhang, nâng tone nhẹ nhàng và có thể sử dụng làm kem lót trước khi trang điểm nên rất được các chị em yêu thích và lựa chọn.
Kem chống nắng trắng da L'OREAL UV Defender Bright & Clear
Trên đây là những giải đáp chi tiết cho vấn đề “Kem chống nắng có làm trắng da không?” và giới thiệu những sản phẩm kem chống nắng trắng da mà chúng tôi muốn giới thiệu tới các bạn. Hy vọng rằng, qua bài viết này các bạn sẽ hiểu rõ hơn công dụng của kem chống nắng và biết cách lựa chọn kem chống nắng phù hợp. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào thì các bạn có thể liên hệ tới Valentine để được chuyên gia tư vấn và giải đáp sâu hơn nhé.
Lưu ý: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, Valentine không chịu trách nhiệm với các trường hợp hợp tự ý áp dụng mà không thông qua sự tư vấn của chuyên gia.
Căn hộ D1 Mension – Capitaland
Phân khúc căn hộ giảm giá
Phân khúc căn hộ tăng giá
Căn hộ quận 1
Căn hộ HCM
Dự án Happy City
Dự án Chương Dương Home
Dự án Topaz Home
Dự án HQC Plaza
Dự án HQC Hồ Học Lãm
Dự án Green River
Dự án EhomeS Nam Sài Gòn
Dự án Blue Sky Tower
Dự án Lê Thành An Lạc
Dự án Chung cư Thới Bình
Dự án Felix Homes
Dự án Ehome S
Dự án Zen Tower
Dự án Chung cư Đông Hải
Dự án Thủ Thiêm Green House
Biểu đồ tăng trưởng giá bất động sản
So sánh tăng trưởng giá giữa Hà Nội và TP.HCM
Màn hình thiết lập các tham số
Kết quả đánh giá dự án
Thị trường căn hộ chung cư tại Hà Nội
Tóm tắt thị trường bất động sản Long An
Top 10 Dự án có mật độ căn hộ lớn nhất TP.HCM
Vành đai 2 tại TP.HCM
Thống kê theo loại bất động sản 
Thống kê theo quận
Giá mặt tiền theo quận
Giá hẻm theo quận