Nhắc đến cây Vông nem (Folium Erythrinae), chắc chắn nhiều người không còn xa lạ gì với loại rau xanh này. Không chỉ được dùng làm cảnh trong những khu vườn hay bên hàng rào, lá Vông nem còn nổi tiếng với tác dụng chữa trị mất ngủ. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá nhiều khía cạnh thú vị về Vông nem cũng như cách sử dụng nó trong việc cải thiện giấc ngủ.
1. Đặc điểm của Cây Vông Nem
1.1. Bề ngoài và cấu trúc
Cây Vông nem là một loại cây thân gỗ, có thể cao từ 10m trở lên. Vỏ cây mang màu xanh hoặc nâu, với các gai nhỏ hình nón. Các lá mọc so le, thường có 3 lá chét hình tam giác dài từ 20 đến 30 cm, có màu xanh bóng và mép nguyên.
Cây bắt đầu ra hoa từ tháng 3 đến tháng 5. Hoa có màu đỏ tươi, được sắp thành chùm dày đặc. Mỗi chùm hoa đều có cấu trúc tuyệt đẹp với đài hoa hình ống và cánh hoa rộng.
Cây trưởng thành khá cao lớn
1.2. Phân bố tự nhiên
Cây Vông nem có nguồn gốc từ Ấn Độ và quần đảo Polynedi, nhưng hiện nay đã được trồng phổ biến ở nhiều nơi tại châu Á, đặc biệt là Việt Nam, nơi cây thường mọc dọc bờ biển, trong các rừng ngập mặn, và bên lề các con đường.
Hoa Vông nem màu đỏ tươi, mọc thành chùm
2. Bộ Phận Dùng và Cách Chế Biến
2.1. Bộ phận sử dụng
Lá và vỏ cây Vông nem được sử dụng làm thuốc. Trong bài viết này, chúng ta chủ yếu tập trung vào lá cây, trong khi vỏ cây được gọi là Hải đồng bì sẽ được đề cập trong những bài viết khác.
2.2. Cách thu hái và chế biến
Lá Vông nem nên thu vào mùa xuân, từ tháng 4 đến tháng 5, khi thời tiết khô ráo. Chọn những lá non, không bị sâu hại và cắt bỏ phần cuống. Lá có thể sử dụng tươi hoặc phơi khô trong ánh nắng để bảo quản lâu hơn.
2.3. Cách bảo quản
Lá Vông nem cần được cất giữ nơi khô ráo, kín gió, tránh ẩm mốc và ánh nắng trực tiếp.
Lá cây vừa là rau, vừa là vị thuốc
3. Thành Phần Hóa Học Trong Vị Thuốc Vông Nem
Lá Vông nem chứa nhiều thành phần hóa học, nổi bật là Alkaloid và Saponin. Hàm lượng Alkaloid trong lá dao động từ 0,1 – 0,16%. Một trong những Alkaloid có mặt trong lá là Erythrin, có tác dụng giảm hoạt động của hệ thần kinh trung ương, không ảnh hưởng đến khả năng vận động.
4. Tác Dụng Dược Lý Của Vị Thuốc
Lá Vông nem được biết đến với tác dụng ức chế hệ thần kinh trung ương, giúp an thần, hạ nhiệt và hạ huyết áp. Bên cạnh việc hỗ trợ giấc ngủ, lá còn có tác dụng làm co bóp các cơ, được nghiên cứu và chứng minh là ít độc hại.
5. Công Dụng Của Lá Vông Nem
Theo y học cổ truyền, lá Vông nem không chỉ là một loại rau mà còn là một vị thuốc quý. Một số công dụng của lá Vông nem bao gồm:
- An thần và chữa mất ngủ: Có thể luộc, nấu canh hoặc dùng để sắc lấy nước uống. Nhiều người đã thành công trong việc cải thiện giấc ngủ nhờ lá Vông nem.
- Hỗ trợ điều trị bệnh trĩ: Sử dụng lá nấu canh hay hơ nóng đắp lên chỗ bị bệnh.
- Chữa trị các vết thương: Giã nát lá tươi đắp lên các vết thương, có thể hãm nước lá để rửa sạch vết lở loét.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Giúp trẻ em bị giun sán bằng cách cho uống bột tán từ lá Vông nem khô.
Lá Vông nem khô
6. Liều Dùng và Lưu Ý
Liều dùng
Liều dùng thông thường từ 6 – 30g lá Vông nem mỗi ngày tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người.
Chú ý
Một số người có thể gặp phản ứng phụ nếu sử dụng quá nhiều, như mệt mỏi và cảm giác buồn ngủ mà không thể ngủ được. Do đó, việc tham khảo ý kiến của chuyên gia trước khi sử dụng là cần thiết.
7. Một Số Bài Thuốc Sử Dụng Lá Vông Nem
7.1. Bài thuốc chữa viêm đại tràng mạn tính
- Thành phần: 15g lá Vông nem, 25g lá Nhót.
- Cách thực hiện: Rửa sạch, sao vàng hạ thổ và sắc lấy nước uống.
7.2. Bài thuốc chữa mất ngủ từ lá Vông nem
- Thành phần: 16g lá Vông nem, 10g Táo nhân sao đen, 5g tâm Sen sao thơm.
- Cách thực hiện: Vò nát hỗn hợp, hãm với 1 lít nước sôi, thêm hoa Nhài tươi và chia uống trong ngày.
Lá Vông nem là một vị thuốc dễ sử dụng và gần gũi với mọi người. Tuy nhiên, cần chú ý không sử dụng quá liều để tránh các tác dụng phụ không mong muốn. Để đảm bảo an toàn, luôn tìm kiếm sự tư vấn từ những người có chuyên môn trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.
Sử dụng Vông nem, kết hợp với lối sống tốt và thói quen sinh hoạt là cách tuyệt vời để có được giấc ngủ ngon và sức khoẻ tốt. Hãy tham khảo thêm các thông tin hữu ích tại chuamatngu.vn.
Để lại một bình luận