Nhiều chị em thường cảm thấy bất an khi thấy màu kinh nguyệt màu nâu trong những ngày đầu hoặc cuối kỳ hành kinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại không? Những nguyên nhân bệnh lý tiềm ẩn khiến phụ nữ ra màu kinh màu nâu là gì?
Hầu hết các trường hợp ra màu kinh màu nâu ở ngày đầu và cuối kỳ nguyệt là không đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu màu kinh màu nâu đi kèm với những triệu chứng sức khỏe khác thì có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý.
Màu Kinh Nguyệt Màu Nâu Có Bệnh Thường Không?
ra màu kinh nguyệt màu nâu
Hiện tượng màu kinh có màu nâu ở ngày đầu và cuối kỳ là không đáng lo
Nhiều chị em thường thắc mắc màu kinh màu nâu ngày đầu, màu kinh màu nâu ngày cuối hay chưa tới ngày kinh mà ra màu nâu có bệnh thường không? Màu kinh màu nâu là hiện tượng bình thường nếu bạn đang trong chu kỳ kinh nguyệt và không có các dấu hiệu bất thường như:
- Ra cục màu đỏ lớn
- Tiết dịch âm đạo bất thường
- Đau bụng dữ dội kéo dài
- Màu kinh nguyệt màu nâu quá nhiều
- Chảy máu âm đạo bất thường sau khi hành kinh
- Các triệu chứng tiền kinh nguyệt nghiêm trọng hơn bình thường (buồn nôn, nôn, nhức đầu, đầy hơi, thay đổi tâm trạng,…)
Tại Sao Bạn Ra Màu Kinh Nguyệt Màu Nâu Vào Những Ngày Đầu Và Cuối Chu Kỳ?
Trong thời điểm này, màu kinh thường ra ít và lưu thông chậm hơn. Vì thế, màu kinh nguyệt mất nhiều thời gian hơn để ra khỏi tử cung. Lúc này, quá trình oxy hóa khiến máu chuyển thành màu nâu. Ngoài ra, niêm mạc tử cung bị bong ra với tốc độ chậm trong chu kỳ cũng gây ra màu kinh nguyệt màu nâu hoặc nâu nhạt.
Màu Kinh Nguyệt Màu Nâu: Dấu Hiệu Nào Là Bất Thường?
màu kinh màu nâu ngày đầu
Theo Tiến sĩ Kollikonda từ Cleveland Clinic: “Rất hiếm khi màu sắc của máu kinh nguyệt là dấu hiệu báo động cho một vấn đề sản phụ khoa. Thay vào đó, bạn hãy chú ý đến: tình trạng ra máu bất thường giữa chu kỳ; chảy máu sau mãn kinh hoặc ra quá nhiều/quá ít máu kinh nguyệt. Bạn hãy đến bệnh viện kiểm tra nếu tình trạng màu kinh nguyệt màu nâu đi kèm với những tình trạng này.”
Vậy, màu kinh nguyệt màu nâu báo hiệu điều gì hay kinh nguyệt ra huyết màu nâu là do đâu? Những nguyên nhân ra màu kinh nguyệt màu nâu phổ biến nhất có thể xuất phát từ các bệnh lý như:
- Hội chứng buồng trứng đa nang
- Ung thư cổ tử cung
- Viêm cổ tử cung
- Polyp tử cung
- Viêm âm đạo
- Bệnh lây qua đường tình dục, gồm: bệnh lậu, chlamydia,…
Để xác định chính xác tình trạng màu kinh nguyệt màu nâu bất thường là bệnh gì, bạn nên đến bệnh viện có chuyên khoa sản phụ khoa để được thăm khám và chẩn đoán chính xác.
Dấu Hiệu Kinh Nguyệt Màu Nâu Sau Khi Mãn Kinh Có Nguy Hiểm Không?
ra màu kinh nguyệt màu nâu
Chảy máu âm đạo sau mãn kinh có thể là tình trạng ra đống máu màu hồng hoặc màu nâu rất tầm thường. Một số lý do gây ra màu máu màu nâu có thể là do sự thay đổi nội tiết tố khiến các mô âm đạo và âm hộ nhạy cảm hơn. Từ đó gây hiện tượng chảy máu khi có ma sát ở vùng này.
Chảy máu sau khi mãn kinh là không bệnh thường. Vì vậy, bạn nên đi khám sớm nhất có thể để xác định nguyên nhân.
Tiến sĩ Tamika C. Auguste thuộc Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ
Dấu Hiệu Màu Kinh Nguyệt Màu Nâu Bất Thường Nên Đi Khám
màu kinh màu nâu ngày đầu
Bạn nên gặp bác sĩ nếu màu kinh màu nâu đi kèm với những triệu chứng bất thường
Bạn nên làm gì khi ra màu kinh màu nâu? Bạn nên cảnh giác và gặp bác sĩ nếu tình trạng ra màu kinh màu nâu đi kèm với một trong những triệu chứng sau:
- Bạn không có kinh trong 3-6 tháng
- Ra cục màu đỏ lớn khi hành kinh
- Ra máu kinh nguyệt kéo dài hơn 7 ngày
- Ra máu kinh nguyệt quá nhiều (băng vệ sinh đầy chưa sau khoảng 1 giờ)
- Ra máu màu nâu bất thường sau khi kỳ kinh kết thúc
- Chu kỳ kinh nguyệt không đều (khoảng cách giữa các kỳ hành kinh ngắn hơn 21 ngày, hoặc dài hơn 35 ngày)
- Khí hư có mùi hôi hoặc có màu sắc bất thường
- Cơn đau bụng dưới hoặc đau âm đạo dữ dội kéo dài.
Cách Ngăn Ngừa Màu Kinh Màu Nâu
Không có biện pháp cụ thể để ngăn ngừa màu kinh màu nâu. Trong tình trạng sức khỏe bình thường, màu kinh màu nâu chỉ đơn thuần là do các tế bào máu bị oxy hóa. Trường hợp bạn mắc phải các bệnh lý khác, biện pháp phòng ngừa sẽ khác nhau tùy từng tình trạng cụ thể.
Nhìn chung, một số điều chị em phụ nữ có thể làm để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe tổng quát như:
- Theo dõi và lưu lại nhật ký chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng.
- Thay băng vệ sinh ít nhất 4 giờ/lần, thay tampon sau 4-8 giờ sử dụng.
- Sử dụng giấy vệ sinh, băng vệ sinh hoặc tampon không hương liệu để tránh gây kích ứng da.
- Vệ sinh âm đạo đúng cách hàng ngày gồm: rửa âm hộ bằng nước sạch sau khi đi vệ sinh, không thụt rửa âm đạo, không dùng sữa tắm, dầu gội để vệ sinh âm vật.
- Giữ cho vùng kín luôn khô thoáng bằng cách: thường xuyên thay đồ lót, ưu tiên đồ lót từ vải cotton, lau khô vùng kín sau khi vệ sinh.
- Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh với rau xanh; trái cây; carbohydrate nguyên hạt (yến mạch, diêm mạch, bánh mì nguyên cám…); protein nạc (cá, thịt ức gà…); chất béo không bão hòa (quả bơ, các loại cá béo, các loại hạt…).
- Uống đủ nước mỗi ngày, tối thiểu là 2 lít nước.
Tóm Tắt
Màu kinh nguyệt màu nâu không phải là dấu hiệu nguy hiểm trong hầu hết các trường hợp có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Tuy nhiên, nếu bạn bị ra màu kinh màu nâu sau khi mãn kinh hoặc tình trạng này đi kèm với những triệu chứng khác như: ra nhiều máu, kỳ kinh kéo dài, đau rát âm đạo và đau bụng dữ dội… hãy đi khám để được chẩn đoán chính xác.
Nếu bạn còn những thắc mắc chưa được giải đáp về tình trạng ra màu kinh màu nâu, hãy tham gia Cộng đồng Sức khỏe phụ nữ của Hello Bacsi và chia sẻ với chúng tôi các thắc mắc của mình nhé! Đội ngũ chuyên gia của Hello Bacsi sẽ phản hồi sớm nhất có thể.
Để lại một bình luận