Danh mục: hutmobung

Khi trẻ nhỏ vừa khỏi bệnh, sức khỏe của trẻ thường rất yếu và cần nhiều sự chăm sóc để phục hồi. Hệ miễn dịch của trẻ chưa hoàn thiện, cộng với tình trạng suy giảm dinh dưỡng, khiến trẻ dễ gặp phải các vấn đề sức khỏe khác. Để giúp trẻ nhanh chóng lấy lại sức khỏe, ba mẹ cần lưu ý đến chế độ dinh dưỡng và chăm sóc tinh thần cho trẻ. Hãy cùng nhau tìm hiểu những bí quyết hồi phục sức khỏe cho trẻ sau thời kỳ bệnh hiệu quả nhất nhé!

1. Tình trạng sức khỏe của trẻ khi mới khỏi ốm

Trẻ nhỏ cần được chăm sóc sức khỏe cẩn thận sau khi khỏi bệnh

Sau khi vừa khỏi ốm, cơ thể trẻ thường hoạt động kém và cần một khoảng thời gian để phục hồi. Hệ tiêu hóa của trẻ cũng chịu nhiều ảnh hưởng, dẫn đến tình trạng biếng ăn, chán ăn. Đặc biệt, không chỉ sức khỏe thể chất bị ảnh hưởng mà cả tinh thần của trẻ cũng bị tác động do sự thiếu hụt dinh dưỡng và những trải nghiệm không vui trong thời gian bị bệnh.

Để giúp trẻ hồi phục nhanh chóng, ba mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng và chăm sóc tinh thần cho trẻ. Những biện pháp này sẽ giúp trẻ cảm thấy vui vẻ và khỏe mạnh trở lại.

2. Chế độ dinh dưỡng để hồi phục sức khỏe cho trẻ

Chế độ dinh dưỡng đúng cách sẽ giúp trẻ nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Dưới đây là một số lưu ý mà ba mẹ cần thực hiện:

• Cho trẻ bú mẹ thường xuyên hơn: Nếu trẻ còn bú mẹ, hãy tăng số lần bú nhưng mỗi lần bú nên ngắn hơn bình thường.

• Tạo sự hứng thú với bữa ăn: Khuyến khích trẻ ăn bằng cách:

  • Đa dạng các món ăn để kích thích vị giác.
  • Sử dụng dụng cụ ăn uống có màu sắc bắt mắt và hình thù ngộ nghĩnh để thu hút sự chú ý của trẻ.

• Bổ sung thực phẩm giàu đạm: Cung cấp cho trẻ các thực phẩm như thịt bò, trứng, sữa và các loại thực phẩm khác giàu protein.

• Uống đủ nước: Ba mẹ nên cho trẻ uống nước đun sôi để nguội, sữa chua hoặc các loại nước trái cây tươi để bổ sung thêm nước và vitamin.

• Tăng cường vitamin và khoáng chất: Bổ sung vitamin C, B, A, D và một số khoáng chất như sắt, kẽm theo chỉ định của bác sĩ.

Chế độ dinh dưỡng đầy đủ sẽ giúp trẻ phục hồi sức khỏe nhanh chóng

• Một số lưu ý:
  • Những ngày đầu, cho trẻ ăn từ từ, bắt đầu từ những món dễ tiêu hóa và từ ít đến nhiều.
  • Nếu trẻ gặp phải tình trạng tiêu chảy nặng, hãy cho trẻ ăn đồ ăn dễ tiêu và chia thành các bữa nhỏ.
  • Nếu trẻ vẫn không muốn ăn hoặc không tăng cân, ba mẹ nên đưa trẻ đi khám bác sĩ sớm nhất có thể.

3. Chăm sóc tinh thần cho trẻ

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, việc chăm sóc tinh thần cho trẻ cũng vô cùng quan trọng:

• Dành thời gian vui chơi cùng trẻ: Thể hiện tình yêu thương và sự quan tâm của ba mẹ sẽ giúp trẻ cảm thấy thoải mái và vui vẻ.

• Hỗ trợ giấc ngủ: Giúp trẻ dễ đi vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn bằng cách:

  • Kể chuyện trước khi ngủ
  • Hát ru hoặc cho trẻ nghe nhạc êm dịu.

• Giữ gìn vệ sinh cá nhân: Thực hiện vệ sinh cá nhân cho trẻ thường xuyên và đúng cách để ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn.

• Tạo môi trường sống lành mạnh: Đảm bảo không gian sống của trẻ sạch sẽ và an toàn để trẻ có nơi vui chơi và phát triển khỏe mạnh.

Chúc các bé luôn mạnh khỏe và bình an!

Chuyên gia đào tạo sức khỏe Mẹ và bé – Đặng Thúy Hằng
Bác sĩ Minh Thúy – Tư vấn sức khỏe Mẹ và bé Bibo Care

Ngày nay, việc phát triển trí thông minh cho trẻ là một trong những ưu tiên hàng đầu của nhiều bậc phụ huynh. Có rất nhiều yếu tố tác động đến sự phát triển trí não của trẻ, và trong số đó, vai trò của người mẹ không thể bị xem nhẹ. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu về những yếu tố từ người mẹ ảnh hưởng đến trí thông minh của con.

1. Trí thông minh di truyền từ mẹ

Nghiên cứu cho thấy rằng phần lớn trí thông minh của trẻ em được di truyền từ bà mẹ. Các yếu tố sinh học ảnh hưởng đến trí tuệ của trẻ chủ yếu nằm trên nhiễm sắc thể X, mà phụ nữ có hai nhiễm sắc thể X trong khi đàn ông chỉ có một. Bên cạnh việc di truyền, sự gắn bó và tình cảm từ mẹ cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành nền tảng cảm xúc cho trẻ. Những trẻ được yêu thương và chăm sóc sẽ tự tin khám phá và học hỏi.

Nhưng di truyền chỉ chiếm một phần trong sự phát triển trí tuệ của trẻ. Chế độ dinh dưỡng, cách giáo dục và môi trường sống cũng có ảnh hưởng to lớn, khiến cho di truyền không phải là yếu tố duy nhất quyết định sự thông minh của trẻ.

Trí thông minh của trẻ di truyền từ mẹ

2. Những yếu tố của mẹ ảnh hưởng đến trí thông minh của con

2.1. Chỉ số IQ của mẹ

Một trong những yếu tố ảnh hưởng mạnh mẽ đến trí thông minh của trẻ là chỉ số IQ của mẹ. Các nghiên cứu khẳng định rằng IQ của mẹ và IQ của trẻ thường có tỷ lệ thuận. Những bà mẹ thông minh, am hiểu nhiều kiến thức sẽ có khả năng giúp trẻ phát triển trí não tốt hơn, đặc biệt thông qua việc trò chuyện và tương tác tinh thần với con từ khi còn trong bụng.

2.2. Tướng mạo của mẹ

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người mẹ có hình thể cân đối và khỏe mạnh có khả năng sinh ra những đứa trẻ có chỉ số IQ cao hơn. Một nghiên cứu từ Đại học Pittsburgh và California đã cho thấy rằng những phụ nữ có thân hình thon gọn, khỏe mạnh có xu hướng sinh ra trẻ em thông minh hơn. Điều này có thể liên quan đến chất lượng dinh dưỡng trước và sau khi mang thai.

.jpg)

2.3. Độ tuổi của mẹ

Độ tuổi của mẹ khi mang thai cũng ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ của trẻ. Các nghiên cứu cho thấy rằng phụ nữ trong độ tuổi từ 20 đến 30 có khả năng sinh sản tốt nhất, cung cấp chất lượng trứng cao cho sự phát triển của thai nhi. Những bà mẹ trẻ thường có sự dẻo dai và sức khỏe tốt hơn, góp phần vào sự phát triển của trẻ.

2.4. Cân nặng và dinh dưỡng của mẹ

Cân nặng của mẹ trong suốt quá trình mang thai cũng có tác động lớn đến trí thông minh của trẻ. Nghiên cứu cho thấy rằng những bà mẹ có cân nặng lý tưởng và một chế độ ăn uống cân bằng sẽ sinh ra những đứa trẻ khỏe mạnh hơn, với khả năng phát triển trí não tối ưu. Mỡ thừa quanh bụng có thể chứa các axit béo không có lợi cho sự phát triển trí não, trong khi mỡ ở vùng hông và đùi lại chứa nhiều axit béo omega-3 cần thiết.

Phụ nữ có thể trạng yếu, nhất là những người có trọng lượng cơ thể thấp, sẽ không thể cung cấp đủ dinh dưỡng cho thai nhi, dẫn tới những ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của trẻ, bao gồm cả trí tuệ.

Kết luận

Sự phát triển trí thông minh của trẻ không chỉ phụ thuộc vào di truyền mà còn chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác từ người mẹ. Những yếu tố như chỉ số IQ, tướng mạo, độ tuổi, và cân nặng đều có vai trò quan trọng trong việc hình thành trí tuệ của trẻ. Các bậc phụ huynh nên chú trọng chăm sóc sức khỏe bản thân trong suốt thời kỳ mang thai và nuôi dạy con để tạo điều kiện tốt nhất cho sự phát triển trí tuệ của trẻ.

Để tìm hiểu thêm về phương pháp dinh dưỡng và chăm sóc trẻ hiệu quả, hãy truy cập hutmobung.com.vn để cập nhật những thông tin bổ ích cho cả mẹ và bé.

Mọc răng là một trong những bước ngoặt quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ, thường bắt đầu từ 9 đến 12 tháng tuổi. Tuy nhiên, không phải trẻ nào cũng mọc răng đúng thời điểm, và có nhiều bậc phụ huynh lo lắng khi thấy bé nhà mình chậm mọc răng. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu những nguyên nhân chính gây ra tình trạng chậm mọc răng ở trẻ và hướng dẫn cách khắc phục hiệu quả.

Do di truyền

Một trong những yếu tố quan trọng quyết định tốc độ mọc răng của trẻ là di truyền. Nếu trong gia đình bạn có các thành viên từng gặp tình trạng mọc răng chậm, có thể đây là lý do cho tình trạng của bé. Điều bạn cần làm là kiên nhẫn chờ đợi, đồng thời theo dõi sự phát triển của bé để có thể hỗ trợ khi cần thiết.

bé chậm mọc răng

Dinh dưỡng kém

Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ, bao gồm cả quá trình mọc răng. Trẻ em cần được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, đặc biệt là canxi và vitamin D, để hỗ trợ cho sự phát triển xương và răng miệng. Nếu bé được bú sữa mẹ, đây là nguồn dinh dưỡng tốt nhất. Tuy nhiên, nếu mẹ không có đủ sữa, hãy chọn sữa công thức chất lượng từ các thương hiệu uy tín.

Sữa mẹ mang lại nhiều dinh dưỡng cần thiết cho bé trong giai đoạn đầu đời.

Ngoài ra, khi bé bắt đầu ăn dặm, hãy đảm bảo chế độ ăn uống cân bằng với nhiều loại thực phẩm khác nhau để cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cho sự phát triển khỏe mạnh.

Suy tuyến giáp

Nếu bạn nhận thấy trẻ chậm mọc răng và có các dấu hiệu khác như chậm phát triển về thể chất hoặc tinh thần, có thể là do tuyến giáp hoạt động kém. Nếu nghi ngờ, hãy đưa bé đến bệnh viện để được kiểm tra và nhận tư vấn từ bác sĩ.

Thiếu vitamin D

Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể hấp thụ canxi, cần thiết cho quá trình hình thành răng và xương. Thiếu vitamin D có thể khiến quá trình mọc răng bị chậm lại. Nguồn vitamin D chủ yếu từ ánh nắng mặt trời, vì vậy hãy đảm bảo bé được ra ngoài và đón nhận đủ ánh sáng tự nhiên.

bé chậm mọc răng

Bạn cũng có thể bổ sung vitamin D cho bé qua thực phẩm như cá hồi, lòng đỏ trứng hoặc các sản phẩm bổ sung vitamin D dành cho trẻ em.

Trợ giúp y tế

Nếu bé đã 13 tháng tuổi mà vẫn chưa có dấu hiệu mọc răng, bạn nên đưa bé đến cơ sở y tế để được kiểm tra. Bác sĩ sẽ giúp xác định nguyên nhân và đưa ra giải pháp phù hợp. Trong nhiều trường hợp, việc chậm mọc răng không phải là vấn đề nghiêm trọng, nhưng luôn tốt hơn khi bạn nhờ đến sự hỗ trợ từ chuyên gia.

---

Hy vọng rằng thông tin bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân chậm mọc răng ở trẻ và cách khắc phục. Nếu bạn cần thêm thông tin, hãy truy cập hutmobung.com.vn để cập nhật kiến thức dinh dưỡng hữu ích cho bé yêu của mình.

Ba tháng cuối của thai kỳ là thời điểm đặc biệt quan trọng khi mẹ bầu chuẩn bị chào đón thiên thần nhỏ. Giai đoạn này không chỉ là lúc mẹ cảm nhận rõ nét sự phát triển của bé mà còn là thời gian cần thiết để mẹ chăm sóc sức khỏe bản thân và theo dõi các dấu hiệu quan trọng. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về các mốc khám thai và những điều cần lưu ý để mẹ bầu có một thai kỳ an toàn và thuận lợi.

1. Tại sao khám thai 3 tháng cuối lại quan trọng?

Khám thai định kỳ trong ba tháng cuối giúp bác sĩ theo dõi sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Thông qua việc khám, bác sĩ có thể:

• Hướng dẫn mẹ những dấu hiệu cần chú ý khi chuyển dạ.
• Phát hiện kịp thời các bất thường để ngăn ngừa nguy cơ sinh non.
• Đưa ra quyết định về phương pháp sinh (sinh thường hoặc mổ đẻ) sau tuần thứ 37.

Khám thai không chỉ giúp mẹ bầu yên tâm hơn mà còn đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho cả mẹ và bé.

Khám thai giúp theo dõi sức khỏe của mẹ và thai nhi

2. Các mốc khám thai quan trọng trong 3 tháng cuối

Trong giai đoạn này, lịch khám thai sẽ được điều chỉnh cụ thể như sau:

• 28 đến 32 tuần: Khám một lần.
• 32 tuần trở đi: Khám mỗi 2 tuần, và từ 36 tuần, tần suất sẽ là mỗi tuần một lần.

Mỗi lần khám, mẹ bầu thường sẽ được thực hiện các kiểm tra:

• Đo: mạch, huyết áp, cân nặng, và chiều cao tử cung.
• Siêu âm để theo dõi sự phát triển của thai nhi và nghe tim thai.
• Xét nghiệm: phân tích nước tiểu (mỗi lần), tầm soát liên cầu khuẩn nhóm B (35-37 tuần).
• Đặt máy theo dõi tim thai và cơn gò nếu có chỉ định.

Đặc biệt, ở giai đoạn này, việc khám thai giúp phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe như bệnh lý cao huyết áp trong thai kỳ hoặc tình trạng thai chậm phát triển.

Mẹ bầu lưu ý lịch khám thai để theo dõi sức khỏe

3. Những triệu chứng cần lưu ý và khi nào nên nhập viện

Mẹ bầu cần lưu ý rằng nếu xuất hiện các triệu chứng sau, hãy đến bệnh viện ngay lập tức:

• Chảy máu âm đạo không rõ nguyên nhân, bất kể tuần thai.
• Đau bụng dữ dội hoặc kéo dài.
• Ra nước âm đạo.
• Thai nhi cử động yếu hơn 10 lần trong vòng 2 giờ.
• Không có dấu hiệu chuyển dạ trong ngày dự sinh.

Những triệu chứng này có thể là dấu hiệu cảnh báo cần được chăm sóc y tế ngay để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

Kết luận, việc theo dõi các mốc khám thai trong ba tháng cuối không chỉ giúp mẹ bầu chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe mà còn tạo điều kiện tốt nhất cho sự ra đời của bé yêu. Hãy tuân thủ hướng dẫn và lịch hẹn của bác sĩ để có một thai kỳ khỏe mạnh, an toàn.

Chúc mẹ bầu có sức khỏe dồi dào và một hành trình mang thai thật hạnh phúc! Nếu bạn cần thêm thông tin, hãy truy cập hutmobung.com.vn.

Sau 6 tháng đầu đời chỉ với sữa mẹ, bé sẽ bắt đầu làm quen với thức ăn dặm. Để giúp bé phát triển khỏe mạnh, mẹ cần chọn lựa những món ăn giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa, đặc biệt là các loại rau củ và trái cây. Dưới đây là 5 món rau củ quả nghiền cho bé ăn dặm không chỉ dễ làm mà còn ngon miệng, khiến bé thích thú ở từng thìa ăn. Mời các mẹ cùng tham khảo!

1. Cà rốt nghiền

Cà rốt là một nguồn cung cấp beta-caroten dồi dào, giúp cải thiện thị lực và tăng cường hệ miễn dịch cho bé. Loại củ này có mùi vị ngọt tự nhiên, rất lý tưởng cho những ngày đầu bé tập ăn.

Cách chế biến:

• Rửa sạch cà rốt, nạo vỏ và cắt khúc rồi cho vào nồi hấp khoảng 20 phút.
• Giữ lại phần nước hấp, cho cà rốt chín vào máy xay, thêm nước hấp vào và xay nhuyễn cho đến khi đạt được độ loãng/đặc mong muốn.
• Cà rốt nghiền có thể cho bé ăn trực tiếp hoặc trộn với bột ăn dặm để thêm hấp dẫn.

2. Bơ nghiền

Bơ là món ăn dặm mà hầu hết các bé yêu thích nhờ vị béo ngậy và dễ ăn. Bên trong quả bơ chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất như kali, rất tốt cho sự phát triển hệ tiêu hóa của trẻ.

Cách thực hiện:

• Bơ mềm, mẹ chỉ cần dùng thìa hoặc nĩa dằm nhuyễn bơ ra.
• Mẹ có thể cho thêm chút sữa chua hoặc sữa để bé dễ ăn hơn. Không cần phải chế biến cầu kỳ.
• Nếu bé đã quen với thức ăn dặm, mẹ có thể kết hợp bơ với bột ngũ cốc hay các loại trái cây khác như táo, chuối để tạo ra hương vị mới lạ.

3. Chuối nghiền

Chuối nghiền cho bé

Chuối là một trong những món ăn dặm yêu thích của bé nhờ mùi thơm nhẹ nhàng và vị ngọt dễ ăn. Chuối rất dễ tiêu hóa, thường được thêm vào thực đơn ăn dặm từ sớm.

Cách thực hiện:

• Chọn chuối chín, gọt vỏ và dùng nĩa để nghiền nhuyễn.
• Thêm một chút sữa mẹ hoặc sữa bột để đạt được độ lỏng/đặc mong muốn.
• Lưu ý rằng chuối dễ bị thâm, mẹ nên chuẩn bị với lượng vừa đủ cho bé để đảm bảo bé ăn ngay khi nghiền.

4. Đậu Hà Lan nghiền

Đậu Hà Lan là thực phẩm cực kỳ có lợi cho trẻ nhỏ, nhiều chất xơ và ít calo, rất thích hợp cho những trẻ có nguy cơ béo phì. Đậu Hà Lan còn chứa nhiều vitamin C và sắt, giúp cải thiện hệ miễn dịch của bé.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch đậu Hà Lan và cho vào nồi hấp khoảng 6 phút cho đến khi chín.
• Cho đậu đã chín vào máy xay nhuyễn, có thể thêm nước hấp vào để điều chỉnh độ loãng của hỗn hợp.
• Đậu Hà Lan nghiền có thể đặc và dính cục, mẹ có thể thêm chút nước hoặc sữa trước khi hâm nóng để đạt được độ mịn màng lý tưởng.

5. Bí đỏ nghiền

Bí đỏ nghiền cho bé ăn dặm

Bí đỏ chứa nhiều tinh bột và chất xơ tự nhiên, giúp bé có cảm giác no lâu mà không gây chướng bụng. Nguồn carotene trong bí đỏ cũng rất tốt cho đôi mắt của trẻ.

Cách thực hiện:

• Gọt vỏ bí đỏ, rửa sạch và cắt miếng vừa phải rồi hấp chín.
• Dùng thìa hoặc máy xay để nghiền nhuyễn bí đỏ.
• Đun bí đỏ với một chút sữa trên lửa nhỏ để tạo ra món bí đỏ nghiền béo ngậy, nhưng lưu ý không nên hầm quá lâu để không làm mất đi dinh dưỡng trong bí.

Bước vào giai đoạn ăn dặm, việc bổ sung rau củ quả nghiền cho bé rất cần thiết để đảm bảo trẻ nhận đủ dưỡng chất thiết yếu. Chúc mẹ và bé có những bữa ăn ngon miệng và bổ dưỡng suốt hành trình phát triển!

Xem thêm: Gợi ý 37 thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé từ 6 – 8 tháng tuổi mẹ nào cũng phải biết

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá không chỉ giúp trẻ phát triển toàn diện mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc bảo quản sữa mẹ đúng cách lại là một thách thức với nhiều bà mẹ, đặc biệt là trong việc giữ gìn chất lượng và an toàn cho sữa. Dưới đây là những hướng dẫn chi tiết về cách bảo quản sữa mẹ, giúp các mẹ không còn lo lắng về vấn đề này.

Cách Bảo Quản Sữa Mẹ Sau Khi Vắt

Thời Gian Bảo Quản Sữa Sau Khi Vắt

Sau khi vắt sữa, các mẹ cần nhận biết rằng sữa chỉ nên để ở nhiệt độ phòng tối đa 45 phút. Nếu vắt ở nơi có điều hòa nhiệt độ (26 độ C trở lên) hoặc thời tiết lạnh, sữa có thể để lâu hơn một chút. Ngay sau khi vắt, hãy chuyển sữa vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản.

Bảo Quản Sữa Trong Tủ Lạnh

• Kết hợp sữa: Sữa được vắt ở các cữ khác nhau trong cùng một ngày có thể được dồn chung vào một bình. Khi dồn sữa, hãy nhớ rằng loại sữa sau cùng nên có cùng nhiệt độ với sữa trước đó.
• Đưa vào túi trữ: Cuối ngày, sau khi đã dồn sữa, các mẹ hãy cho vào túi trữ sữa và đưa vào ngăn đá để bảo quản lâu dài. Cách này không chỉ tiết kiệm túi trữ mà còn giúp các mẹ dễ dàng quản lý lượng sữa.

Cách Sử Dụng Sữa Trữ Lạnh và Sữa Trữ Đông

Sữa Trữ Lạnh

Sữa trữ lạnh có thể bảo quản tối đa 48 giờ. Dưới đây là cách sử dụng sữa trữ lạnh:

1. Ngâm nước ấm: Lấy sữa ra ngoài tủ lạnh, để khoảng 30 phút rồi ngâm vào nước ấm khoảng 40 độ C.
2. Thay nước: Ngâm sữa trong nước bình thường khoảng 5 phút, sau đó thay nước và ngâm với nước ấm thêm 10 phút.
3. Sử dụng máy hâm sữa: Nếu có, các mẹ có thể dùng máy hâm sữa để tiết kiệm thời gian và công sức.

Các nguyên tắc cần nhớ khi hâm sữa trữ lạnh:

1. Không hâm sữa quá lâu ở nhiệt độ cao.
2. Sử dụng sữa đã hâm trong vòng 1 giờ.
3. Không hâm đi hâm lại sữa nhiều lần.

Sữa Trữ Đông

Sữa được bảo quản ở ngăn đá có thể lưu trữ tối đa 3 tháng, và nếu dùng tủ đông chuyên dụng có thể lên tới 6 tháng. Để rã đông sữa, các mẹ có thể làm theo cách sau:

• Rã đông từ từ: Đặt sữa trữ đông xuống ngăn mát tủ lạnh trước 1 ngày trước khi sử dụng.
• Dùng nước đá: Cho sữa vào một tô nước đá và thay nước đá khoảng 4 lần trong 3 giờ đồng hồ.

Sau khi rã đông, sữa nên được chia thành từng bình nhỏ theo lượng ăn của trẻ. Phần còn lại nên bảo quản ở ngăn mát và sử dụng trong ngày.

Các quy tắc cần lưu ý khi sử dụng sữa đã rã đông:

1. Bảo quản sữa rã đông ở ngăn mát tủ lạnh.
2. Sử dụng sữa trong vòng 24 giờ.
3. Không thể cấp đông lại sữa đã rã đông.

Cách Sử Dụng Túi Trữ Sữa

Để đảm bảo vệ sinh khi cho sữa vào túi trữ, các mẹ cần chú ý:

• Rửa tay sạch sẽ và tiệt trùng túi trước khi sử dụng.
• Không nên đổ quá nhiều sữa vào một túi, vì sữa sẽ nở ra khi đông lạnh, có thể làm rách túi.

Túi trữ sữa

Bằng việc thực hiện những hướng dẫn trên, các mẹ sẽ dễ dàng bảo quản sữa mẹ một cách tốt nhất, đảm bảo sự an toàn và chất lượng cho bé yêu. Hãy truy cập vào hutmobung.com.vn để tìm hiểu thêm nhiều thông tin hữu ích về dinh dưỡng cho bé!

Có rất nhiều bà mẹ sau sinh thường cảm thấy bối rối trước những biểu hiện của trẻ và không biết đó là điều bình thường hay bất thường. Tuy nhiên, thực tế cho thấy cảm giác này thường xuất hiện ở những bà mẹ không chuẩn bị kỹ lưỡng. Ngược lại, nhiều người khác lại cảm thấy thoải mái, tự tin trong vai trò làm mẹ vì đã tìm hiểu cặn kẽ về trẻ sơ sinh. Để mẹ không bị lúng túng và hiểu rõ hơn về con mình, dưới đây là 25 bí mật của trẻ sơ sinh giúp mẹ có thêm kiến thức quý báu.

1. Khi trẻ sơ sinh vô tình chạm vào vật gì đó, làn da của bé sẽ có thể tím lại. Mẹ hãy yên tâm, đây là phản ứng hoàn toàn bình thường và không cần phải hoảng hốt.

Da trẻ sơ sinh có thể tím lại khi chạm vào vật thể

2. Có thể bé sẽ sinh ra với rất nhiều tóc hoặc không có tóc. Cả hai trường hợp đều hoàn toàn bình thường.

3. Hình dạng và kết cấu tóc của bé cũng có thể thay đổi. Tóc xoăn có thể trở thành tóc thẳng và ngược lại.

4. Da trẻ sơ sinh thường khô và dễ bị tróc vảy. Đây là hiện tượng tự nhiên và mẹ không cần quá lo lắng.

5. Lông mi của trẻ sơ sinh thường còn ngắn và khó nhìn thấy rõ.

6. Thị lực của trẻ sơ sinh chưa hoàn thiện, bé nhìn mọi thứ chưa rõ. Mẹ nên thường xuyên bế bé gần để tạo điều kiện cho bé nhìn rõ hơn.

7. Trẻ sơ sinh thường không mở to mắt ngay từ đầu, tuy nhiên mẹ cần chú ý đến việc bảo vệ đôi mắt cho bé.

8. Màu sắc của mắt trẻ sơ sinh có thể thay đổi theo thời gian.

Màu sắc mắt của trẻ sơ sinh thay đổi theo thời gian

9. Trong vài tuần đầu sau sinh, nhiều bé khóc mà không hề rơi nước mắt.

10. Trẻ sơ sinh không chỉ khóc khi đói mà cũng có thể khóc mà không có lý do cụ thể.

11. Các kiểu khóc của trẻ sơ sinh rất đa dạng và phong phú.

12. Một số trẻ có thể gặp vấn đề về “cứt trâu” trên da đầu hoặc viêm da dầu. Đây là hiện tượng thường tự hết sau 6 tháng.

13. Phân của trẻ sơ sinh mới sinh thường có màu đen, đây là điều hoàn toàn bình thường.

14. Một số bé có thể mọc răng ngay khi sinh, điều này cũng là bình thường.

15. Rất ít trẻ sơ sinh có bộ móng tay gọn gàng; phần lớn bé đều có móng tay dài.

Chăm sóc móng tay cho trẻ sơ sinh

16. Một số bé gái có dấu hiệu giống như “đến tháng” ngay khi mới sinh. Đây không phải là điều đáng lo ngại, nhưng mẹ nên trao đổi với bác sĩ.

17. Thỉnh thoảng, trẻ sơ sinh cần thực hiện xét nghiệm Lactate để kiểm tra tình trạng sức khỏe.

18. Phần lớn trẻ sơ sinh khi sinh ra đều có làn da vàng; mẹ cần theo dõi vấn đề này.

19. Trẻ sơ sinh thường không cười cho đến khi đạt khoảng 1 tháng tuổi. Mẹ nên chú ý đến mốc thời gian này.

20. Trẻ sơ sinh thích mút ngón tay cái, điều này cũng khá thông thường.

21. Nếu bé đã làm quen với núm vú, trẻ sẽ rất khó chịu nếu ai đó lấy đi núm vú của mình.

22. Không nhất thiết phải massage cho trẻ sơ sinh, chỉ cần chăm sóc cơ thể bé một cách nhẹ nhàng.

23. Những bé trai có thể tè ra ngoài nếu tã không được đóng đúng cách.

24. Trẻ sơ sinh thường ngủ từ 16 đến 18 tiếng mỗi ngày nhưng không ngủ liên tục quá 8 tiếng.

25. Hình ảnh trẻ sơ sinh ngủ thường không phản ánh đúng thực tế, vì bé thường không ngủ yên tĩnh như những gì chúng ta nghĩ.

Trên đây là 25 bí mật của trẻ sơ sinh trong những tháng đầu đời. Hy vọng rằng những thông tin này sẽ giúp mẹ hiểu và chăm sóc con tốt hơn trong giai đoạn khởi đầu thú vị này. Để biết thêm nhiều kiến thức hữu ích về dinh dưỡng và cách chăm sóc trẻ sơ sinh, hãy truy cập hutmobung.com.vn.

Nhiều bậc phụ huynh hiện nay thường có thói quen đóng bỉm cho trẻ một cách liên tục mà không nhận thức được rằng điều này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và sự phát triển của bé. Theo các bác sĩ, việc để trẻ mặc bỉm quá lâu có thể gây ra các dị tật vùng kín, đặc biệt là ở các bé gái.

Ảnh hưởng từ thói quen đóng bỉm

Thạc sĩ Nguyễn Đình Liên, công tác tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, cho biết rằng dị tật ở vùng kín thường bị忽略 ở trẻ gái hơn là ở trẻ trai. Việc này không chỉ gây ra những vấn đề sức khỏe mà còn ảnh hưởng tới tâm lý, cuộc sống cũng như khả năng sinh sản khi trưởng thành.

Chị N.T.H, một phụ huynh tại Long Biên, Hà Nội, đã trải qua những điều không mong muốn khi phát hiện con gái mình, 1,5 tuổi, có dấu hiệu bất thường trong việc đi tiểu. Sau khi được bác sĩ khám và chẩn đoán bị dính môi bé, chị H mới nhận thức được mối nguy hiểm từ thói quen đóng bỉm không hợp lý.

Các dị tật thường gặp và cách phát hiện

Dị vật phì đại âm vật

Không ít trẻ em nữ gặp phải vấn đề phì đại âm vật. Chị V.T.L từ Thanh Liệt, Thanh Trì, đã phát hiện con mình bị thoát vị bẹn, dẫn đến tình trạng này. Nếu không được phẫu thuật kịp thời, tình trạng này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của trẻ.

Dị tật bẩm sinh và biến chứng sức khỏe

Dị vật ở bộ phận sinh dục có thể do nhiều nguyên nhân như lưỡng giới giả nam hoặc lạc nội mạc tử cung. Những trường hợp này khá phức tạp và cần có sự can thiệp kịp thời để đảm bảo sức khỏe cho trẻ.

Những bệnh lý phát sinh do thói quen mặc bỉm quá lâu

Việc để trẻ mặc bỉm lâu có thể gây ra các vấn đề về da như:

• Hăm, loét, viêm da: Da trẻ có thể bị tổn thương, gây ra cảm giác khó chịu.
• Nhiễm khuẩn tiết niệu: Vi khuẩn có thể phát triển do nước tiểu và chất thải đọng lại trong bỉm, dẫn đến nhiễm trùng.
• Không kiểm soát được việc đi vệ sinh: Thói quen này khiến trẻ có thể mất khả năng báo hiệu khi cần đi vệ sinh.
• Suy thận: Nếu không thay bỉm kịp thời, trẻ có thể bị viêm nhiễm nặng, dẫn tới tổn thương nghiêm trọng cho cơ quan thận.

.jpg)

Hướng dẫn mặc bỉm đúng cách

Để tránh những tình trạng không mong muốn, các bậc phụ huynh cần lưu ý:

• Chỉ nên đóng bỉm cho trẻ vào ban đêm hoặc những lúc cần thiết.
• Chọn loại bỉm có khả năng thấm hút tốt, vừa vặn với cơ thể bé.
• Thay bỉm ngay sau khi con đi vệ sinh và lau sạch vùng da của trẻ bằng nước ấm.
• Thường xuyên cho trẻ thời gian “thả rông” để da được thông thoáng.
• Tuyệt đối không sử dụng phấn rôm trên vùng hăm tã, tránh gây bí da.

Bỉm trẻ em an toàn

Kết luận

Việc đảm bảo sức khỏe cho trẻ trong giai đoạn phát triển quan trọng này là nhiệm vụ hàng đầu của cha mẹ. Hãy thường xuyên kiểm tra và chăm sóc vùng kín cho trẻ, đồng thời có những biện pháp hợp lý trong việc đóng bỉm để trẻ có một cơ thể khỏe mạnh và phát triển toàn diện.

Khám phá thêm những kiến thức dinh dưỡng và chăm sóc trẻ em tại hutmobung.com.vn để đảm bảo sự phát triển tốt nhất cho trẻ nhỏ!

Tự kỷ là một trong những rối loạn phát triển thường gặp ở trẻ em, gây ảnh hưởng không chỉ đến khả năng giao tiếp, ngôn ngữ và quan hệ xã hội của trẻ mà còn dẫn đến những rối loạn hành vi. Việc nhận diện sớm các dấu hiệu tự kỷ là vô cùng quan trọng để có thể can thiệp kịp thời, giúp trẻ hòa nhập với môi trường xung quanh. Dưới đây là những dấu hiệu đáng chú ý mà cha mẹ cần lưu ý.

1. Trẻ không chú ý đến tương tác xã hội

Một trong những dấu hiệu rõ nét của trẻ bị tự kỷ là trẻ không nhìn theo khi bố mẹ chỉ vào một đồ vật nào đó. Nếu trẻ cũng không thể chơi giả bộ hoặc tương tác với các trẻ khác, điều này có thể là dấu hiệu cảnh báo. Cha mẹ có thể nhận thấy trẻ không để ý đến những người xung quanh, kể cả anh chị em, và không có phản ứng khi cha mẹ đi vào hay ra khỏi phòng.

2. Thiếu khả năng giao tiếp và tương tác

Trẻ tự kỷ thường không có thói quen chơi những trò chơi cần sự tương tác, như không giơ tay đòi được bế lên khi có người đến. Trẻ có thể chỉ đơn giản là dắt tay người khác đến nơi cần mà không giao tiếp bằng lời. Điều này dần tạo ra cho trẻ cảm giác cô lập và khó khăn trong việc giao tiếp với người khác.

Trẻ tự kỷ thường không chú ý đến môi trường xung quanh

3. Hành vi lặp đi lặp lại

Nhiều trẻ bị tự kỷ có những hành vi lặp đi lặp lại như vẫy tay, nhìn vào quạt trần đang quay, hoặc tự quay vòng quanh một cách vô thức. Các trò chơi quanh một số đồ vật cụ thể cũng có thể khiến trẻ thích thú mà bỏ qua nhiều loại đồ chơi khác.

4. Khó khăn trong khả năng vận động

Trẻ tự kỷ có thể gặp khó khăn về kỹ năng vận động. Ví dụ, một số trẻ có thể đi nhón gót chân, vụng về, hoặc không biết cách chơi với đồ chơi, chẳng hạn chỉ quan tâm đến một phần nhỏ của một món đồ như bánh xe ôtô đồ chơi.

5. Nhạy cảm với tác động từ môi trường

Nhiều trẻ tự kỷ thường rất nhạy cảm với những yếu tố bên ngoài như âm thanh và mùi. Trẻ có thể cảm thấy khó chịu khi nghe tiếng động lớn hoặc cảm thấy buồn nôn khi ngửi thấy những mùi lạ. Điều này có thể dẫn đến hành vi tránh xa đồ vật hoặc tình huống nhất định.

6. Vấn đề trong sinh hoạt hàng ngày

Trẻ tự kỷ thường gặp khó khăn trong việc duy trì thói quen sinh hoạt bình thường. Trẻ có thể không chịu cắt tóc, không thích tắm rửa hoặc cảm thấy bất an khi phải thay đổi quần áo yêu thích. Những thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày cũng có thể khiến trẻ cảm thấy stress và khó chịu.

7. Rối loạn giấc ngủ

Trẻ bị tự kỷ có thể gặp khó khăn trong việc phân biệt giữa ngày và đêm. Giấc ngủ trăn trở, thức dậy vào ban đêm và không thể quay lại giấc ngủ là một trong những vấn đề mà nhiều bậc phụ huynh phàn nàn.

Kết Luận

Nhận biết các dấu hiệu của trẻ bị tự kỷ là rất quan trọng để có những can thiệp cần thiết. Nếu cha mẹ nhận thấy một hoặc nhiều dấu hiệu trên ở trẻ, hãy tìm kiếm sự tư vấn từ các chuyên gia trong lĩnh vực tâm lý và phát triển trẻ em để có thể giúp trẻ hòa nhập tốt hơn với xã hội. Đừng ngần ngại gửi câu hỏi hoặc thắc mắc về tình trạng của trẻ về chuyên mục Bạn hỏi bác sỹ trả lời của Bibo Mart để được hỗ trợ.

Phòng Tư vấn và Đào tạo – Bibo Care

Bố mẹ nào cũng mong muốn con mình phát triển toàn diện, đặc biệt là về chiều cao. Trong quá trình nuôi dạy trẻ, nhiều phụ huynh đã tìm mọi cách để bổ sung canxi cho con từ khi còn nhỏ. Tuy nhiên, việc bổ sung canxi quá mức có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng mà không phải ai cũng nhận thức được. Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu về tình trạng trẻ thừa canxi, nguyên nhân gây ra, tác hại cũng như cách bổ sung canxi an toàn cho trẻ.

Nguyên Nhân Gây Ra Tình Trạng Trẻ Em Thừa Canxi

Tình trạng trẻ thừa canxi xảy ra khi nồng độ canxi trong cơ thể trẻ cao hơn mức bình thường, từ đó dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe không mong muốn. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng này:

• Bổ sung canxi không theo chỉ định của chuyên gia: Nhiều phụ huynh thường tự ý cho trẻ sử dụng các sản phẩm bổ sung canxi mà không tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Việc này có thể dẫn đến sự dư thừa canxi trong cơ thể trẻ.

• Chế độ dinh dưỡng không cân bằng: Nhiều cha mẹ chỉ tập trung vào các thực phẩm giàu canxi mà bỏ qua sự đa dạng trong chế độ ăn uống. Việc cho trẻ uống quá nhiều sữa công thức hoặc các loại thực phẩm giàu canxi mà không cung cấp đủ nước lọc có thể dẫn đến tình trạng thừa canxi.

Nguyên nhân gây ra tình trạng trẻ em thừa canxi

Bổ Sung Nhiều Canxi Có Thực Sự Tăng Chiều Cao Cho Trẻ?

Rất nhiều phụ huynh tin rằng việc bổ sung canxi nhiều sẽ giúp trẻ tăng chiều cao hơn. Tuy nhiên, đây là một quan niệm sai lầm. Sự thật là, nếu bổ sung canxi quá mức, trẻ không những không cao lên mà còn có nguy cơ rơi vào tình trạng sức khỏe không ổn định.

Theo Ths Lê Thị Hải, nguyên Giám đốc Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng (Viện Dinh dưỡng quốc gia), canxi là chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của xương và cơ thể, nhưng việc dư thừa canxi có thể gây ra nhiều tác hại như làm cứng xương sớm, ảnh hưởng đến chiều cao và sức khỏe tổng thể của trẻ.

Ăn uống đa dạng thực phẩm là nguồn bổ sung canxi tốt cho trẻ

Có Nên Bổ Sung Nhiều Canxi Cho Trẻ Không?

Mặc dù canxi rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ, nhưng việc bổ sung quá mức có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Một số hệ lụy của việc thừa canxi bao gồm:

• Vôi hóa thận: Thừa canxi có thể dẫn đến việc hình thành sỏi thận, giảm chức năng thận.
• Giảm hấp thu các chất dinh dưỡng khác: Lượng canxi dư thừa có thể làm giảm khả năng hấp thu các khoáng chất quan trọng khác như sắt và kẽm.
• Triệu chứng rõ rệt: Trẻ em bị thừa canxi thường có dấu hiệu như táo bón, mệt mỏi, buồn nôn, và biếng ăn. Nặng hơn, trẻ còn có thể bị đau xương và đau cơ.

Trẻ Sơ Sinh Thừa Canxi Có Nguy Hiểm Thế Nào?

Tình trạng trẻ sơ sinh thừa canxi cũng không hiếm gặp. Nhiều bậc phụ huynh vì mong muốn con phát triển khỏe mạnh đã bắt đầu bổ sung canxi từ rất sớm. Tuy nhiên, điều này có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như sỏi thận và canxi hóa động mạch.

Trẻ sơ sinh thừa canxi có nguy hiểm thế nào

Dấu Hiệu Nhận Biết Trẻ Em Thừa Canxi

Một số dấu hiệu cho thấy trẻ có thể thừa canxi bao gồm:

• Táo bón: Do sự hấp thu canxi chỉ đạt khoảng 50% đến 60%, lượng không hấp thụ được sẽ gây ra tình trạng táo bón.
• Đau bụng, buồn nôn: Thừa canxi làm cơ thể sản xuất nhiều hormon tuyến cận giáp, gây cảm giác khó chịu và buồn nôn.
• Biếng ăn: Sự mất cân bằng dinh dưỡng do thừa canxi có thể khiến trẻ không còn hứng thú với việc ăn uống.

Lượng Canxi Cần Bổ Sung Theo Từng Độ Tuổi

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, nhu cầu canxi của mỗi trẻ phụ thuộc vào độ tuổi và quá trình phát triển:

• Dưới 6 tháng tuổi: 300 mg/ngày
• 7 – 12 tháng tuổi: 400 mg/ngày
• 1 – 3 tuổi: 500 mg/ngày
• 4 – 6 tuổi: 600 mg/ngày
• 7 – 9 tuổi: 700 mg/ngày
• 10 tuổi: 1000 mg/ngày
• 11 – 24 tuổi: 1200 mg/ngày

Để tránh tình trạng thừa canxi gây hại, cha mẹ nên đưa trẻ đi khám sức khỏe trước khi bổ sung các sản phẩm tăng cường canxi. Cách hiệu quả nhất để bổ sung canxi cho trẻ là thông qua chế độ ăn uống đa dạng, bao gồm các thực phẩm như tôm, cua, rau xanh, đậu, và sữa.