Danh mục: hutmobung

Pha sữa cho bé đúng cách là một nhiệm vụ rất quan trọng mà bất kỳ bậc phụ huynh nào cũng cần nắm vững. Bởi lẽ, việc pha sữa không đúng có thể dẫn đến sự giảm sút chất lượng dinh dưỡng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ nhỏ. Dưới đây là 6 bước chi tiết mà mọi bậc cha mẹ cần biết khi pha sữa cho bé.

chuẩn bị pha sữa cho bé

Chuẩn Bị

Trước khi bắt đầu quá trình pha sữa, các mẹ cần làm sạch và khử trùng hoàn toàn tất cả dụng cụ cần thiết, bao gồm:

• Bình sữa
• Núm vú giả
• Muỗng sữa

Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng bề mặt làm việc cũng được làm sạch hoàn toàn và mẹ đã rửa sạch tay với xà phòng để tránh vi khuẩn.

Hướng Dẫn Chi Tiết Cách Pha Sữa Cho Bé

Bước 1: Đun Nước

Đun sôi nước và để nguội trong khoảng 30 phút, để nước đạt khoảng 70 độ C, đây là nhiệt độ lý tưởng để pha sữa. Việc này rất quan trọng để diệt khuẩn nhưng không làm hỏng dinh dưỡng trong sữa.

Lưu ý: Tuyệt đối không dùng nước khoáng đóng chai để pha sữa, vì điều này có thể gây hại cho thận của trẻ.

Bước 2: Đọc Hướng Dẫn

Trước khi pha sữa, đọc kỹ hướng dẫn về liều lượng pha trên hộp sữa để biết chính xác lượng nước và muỗng bột cần sử dụng.

Bước 3: Đổ Nước

Đặt bình sữa trên mặt bàn và đổ lượng nước cần thiết vào. Hãy đảm bảo rằng lượng nước được đổ chính xác bằng cách đặt mắt ngang tầm bình để kiểm tra.

Bước 4: Thêm Bột Sữa

Sử dụng muỗng đi kèm với hộp sữa để lấy chính xác lượng bột theo hướng dẫn. Tránh lấy quá nhiều hoặc quá ít, và nhẹ nhàng đổ bột vào bình sữa.

pha sữa chuẩn

Bước 5: Khuấy Đều

Khuấy đều hỗn hợp khoảng 10 giây cho đến khi bột tan hoàn toàn trong nước.

Bước 6: Kiểm Tra Nhiệt Độ

Vặn nắp bình lại và kiểm tra nhiệt độ bằng cách đổ một ít sữa lên cổ tay. Sữa chỉ nên ấm, tuyệt đối không nóng. Nếu cần, có thể làm mát bằng cách đặt bình dưới vòi nước hoặc trong bát nước lạnh.

Những Sai Lầm Thường Gặp Khi Pha Sữa

Pha sữa sai cách làm giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng từ sữa của bé.

• Pha sữa bằng nước khoáng: có thể làm hại thận và gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.
• Pha sữa bằng nước trái cây: làm mất đi dưỡng chất trong sữa.
• Pha sữa bằng nước cháo: có thể dẫn đến thiếu hụt vitamin A nếu áp dụng lâu dài.
• Thêm quá nhiều bột sữa: gây tổn thương cho dạ dày của trẻ, có thể dẫn đến viêm ruột.
• Lắc sữa quá mạnh: sinh ra nhiều bọt khí, dễ làm trẻ bị đầy hơi, đau bụng.

Hãy tìm hiểu và áp dụng đúng cách pha sữa cho bé để bảo vệ sức khỏe và đảm bảo bé nhận đủ dưỡng chất. Đừng quên theo dõi thêm thông tin bổ ích tại hutmobung.com.vn.

Khi tham gia giao thông, việc bảo đảm an toàn cho trẻ em là một trong những nhiệm vụ hàng đầu của phụ huynh. Nhiều bậc phụ huynh còn thờ ơ trước vấn đề an toàn này và để trẻ đứng hoặc ngồi một cách tự do trên xe máy. Điều này có thể dẫn đến những tình huống nguy hiểm không ngờ. Hãy cùng tìm hiểu lý do tại sao việc sử dụng ghế ngồi xe máy cho trẻ là điều cần thiết để bảo vệ sự an toàn của các em.

An toàn cho trẻ em khi tham gia giao thông

Theo các chuyên gia, việc sử dụng ghế ngồi xe máy là một trong những biện pháp an toàn quan trọng nhất. Ghế ngồi được thiết kế đặc biệt dành cho trẻ em, giúp các em ngồi vững vàng và giữ được tư thế ổn định trên xe máy. Nếu không sử dụng ghế an toàn, trẻ rất dễ gặp phải chấn thương trong trường hợp xe phanh đột ngột hoặc xảy ra va chạm.

Ghế ngồi xe máy an toàn cho bé

Chị Linh, một phụ huynh tại quận 2, TP HCM, chia sẻ rằng, chị rất hạn chế cho bé Đậu sử dụng xe máy. Khi không thể tránh khỏi, chị luôn đảm bảo bé ngồi trong ghế được thiết kế an toàn. “Tôi luôn để bé ngồi vào chiếc ghế này mới cảm thấy an tâm,” chị nói.

Lợi ích của ghế ngồi xe máy

Ghế ngồi xe máy không chỉ giúp trẻ em ngồi đúng cách mà còn có rất nhiều ưu điểm khác:

1. Thiết kế linh hoạt: Nhiều loại ghế ngồi cho trẻ em hiện nay được thiết kế để phù hợp với nhiều loại xe tay ga khác nhau. Điều này giúp phụ huynh dễ dàng lắp đặt và tháo gỡ.

2. Chất liệu an toàn: Hầu hết các ghế ngồi hiện đại được làm từ chất liệu chống bẩn và dễ dàng vệ sinh. Bố mẹ có thể yên tâm rằng ghế sẽ luôn sạch sẽ và an toàn cho trẻ.

3. Gương mặt vui vẻ: Ghế ngồi có thể được trang trí với các hình ảnh vui nhộn, tạo cảm giác thoải mái và thú vị cho bé trong suốt hành trình.

Anh Thiên, một ông bố có con nhỏ, cho biết anh đã sử dụng ghế ngồi cho con trong hơn một năm. Theo anh, ghế đã tạo ra một không gian an toàn cho con, giúp anh yên tâm hơn khi lái xe.

Những lưu ý khi chọn và sử dụng ghế ngồi xe máy cho trẻ

Khi lựa chọn ghế ngồi cho trẻ, cha mẹ cần lưu ý một số điều sau:

• Thử ghế tại cửa hàng: Trước khi mua, hãy thử ghế tại cửa hàng để đảm bảo ghế vừa với xe của bạn.

• Kiểm soát tay lái: Nếu bạn không tự tin với tay lái của mình, hãy cân nhắc kỹ lưỡng trước khi quyết định sử dụng ghế cho bé.

• Thêm gối bổ sung: Để tăng cường độ an toàn, có thể đặt thêm gối mềm vào trước ngực bé để bảo vệ khi xe phanh đột ngột.

• Bảo trì định kỳ: Lau chùi ghế ngay sau khi bị bám bẩn để đảm bảo không khí trong lành cho trẻ.

• Giới hạn độ tuổi: Chỉ nên cho bé ngồi ghế khi đã đủ cứng cáp, thông thường là trên một tuổi.

• Đi chậm: Dù có ghế an toàn, lái xe chậm và cẩn thận vẫn là điều cần thiết để bảo vệ trẻ.

Kết luận

Việc sử dụng ghế ngồi xe máy cho trẻ em không chỉ giúp bảo vệ an toàn cho các em mà còn giúp phụ huynh an tâm hơn khi tham gia giao thông. Hãy lựa chọn cho con mình một chiếc ghế ngồi chất lượng tại cửa hàng Bibo Mart để đảm bảo an toàn. Tham khảo thêm các sản phẩm và đặt hàng ngay tại đây để đảm bảo con bạn luôn được bảo vệ tốt nhất khi di chuyển cùng gia đình.

Khi trẻ nhỏ vừa khỏi bệnh, sức khỏe của trẻ thường rất yếu và cần nhiều sự chăm sóc để phục hồi. Hệ miễn dịch của trẻ chưa hoàn thiện, cộng với tình trạng suy giảm dinh dưỡng, khiến trẻ dễ gặp phải các vấn đề sức khỏe khác. Để giúp trẻ nhanh chóng lấy lại sức khỏe, ba mẹ cần lưu ý đến chế độ dinh dưỡng và chăm sóc tinh thần cho trẻ. Hãy cùng nhau tìm hiểu những bí quyết hồi phục sức khỏe cho trẻ sau thời kỳ bệnh hiệu quả nhất nhé!

1. Tình trạng sức khỏe của trẻ khi mới khỏi ốm

Trẻ nhỏ cần được chăm sóc sức khỏe cẩn thận sau khi khỏi bệnh

Sau khi vừa khỏi ốm, cơ thể trẻ thường hoạt động kém và cần một khoảng thời gian để phục hồi. Hệ tiêu hóa của trẻ cũng chịu nhiều ảnh hưởng, dẫn đến tình trạng biếng ăn, chán ăn. Đặc biệt, không chỉ sức khỏe thể chất bị ảnh hưởng mà cả tinh thần của trẻ cũng bị tác động do sự thiếu hụt dinh dưỡng và những trải nghiệm không vui trong thời gian bị bệnh.

Để giúp trẻ hồi phục nhanh chóng, ba mẹ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng và chăm sóc tinh thần cho trẻ. Những biện pháp này sẽ giúp trẻ cảm thấy vui vẻ và khỏe mạnh trở lại.

2. Chế độ dinh dưỡng để hồi phục sức khỏe cho trẻ

Chế độ dinh dưỡng đúng cách sẽ giúp trẻ nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Dưới đây là một số lưu ý mà ba mẹ cần thực hiện:

• Cho trẻ bú mẹ thường xuyên hơn: Nếu trẻ còn bú mẹ, hãy tăng số lần bú nhưng mỗi lần bú nên ngắn hơn bình thường.

• Tạo sự hứng thú với bữa ăn: Khuyến khích trẻ ăn bằng cách:

  • Đa dạng các món ăn để kích thích vị giác.
  • Sử dụng dụng cụ ăn uống có màu sắc bắt mắt và hình thù ngộ nghĩnh để thu hút sự chú ý của trẻ.

• Bổ sung thực phẩm giàu đạm: Cung cấp cho trẻ các thực phẩm như thịt bò, trứng, sữa và các loại thực phẩm khác giàu protein.

• Uống đủ nước: Ba mẹ nên cho trẻ uống nước đun sôi để nguội, sữa chua hoặc các loại nước trái cây tươi để bổ sung thêm nước và vitamin.

• Tăng cường vitamin và khoáng chất: Bổ sung vitamin C, B, A, D và một số khoáng chất như sắt, kẽm theo chỉ định của bác sĩ.

Chế độ dinh dưỡng đầy đủ sẽ giúp trẻ phục hồi sức khỏe nhanh chóng

• Một số lưu ý:
  • Những ngày đầu, cho trẻ ăn từ từ, bắt đầu từ những món dễ tiêu hóa và từ ít đến nhiều.
  • Nếu trẻ gặp phải tình trạng tiêu chảy nặng, hãy cho trẻ ăn đồ ăn dễ tiêu và chia thành các bữa nhỏ.
  • Nếu trẻ vẫn không muốn ăn hoặc không tăng cân, ba mẹ nên đưa trẻ đi khám bác sĩ sớm nhất có thể.

3. Chăm sóc tinh thần cho trẻ

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, việc chăm sóc tinh thần cho trẻ cũng vô cùng quan trọng:

• Dành thời gian vui chơi cùng trẻ: Thể hiện tình yêu thương và sự quan tâm của ba mẹ sẽ giúp trẻ cảm thấy thoải mái và vui vẻ.

• Hỗ trợ giấc ngủ: Giúp trẻ dễ đi vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn bằng cách:

  • Kể chuyện trước khi ngủ
  • Hát ru hoặc cho trẻ nghe nhạc êm dịu.

• Giữ gìn vệ sinh cá nhân: Thực hiện vệ sinh cá nhân cho trẻ thường xuyên và đúng cách để ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn.

• Tạo môi trường sống lành mạnh: Đảm bảo không gian sống của trẻ sạch sẽ và an toàn để trẻ có nơi vui chơi và phát triển khỏe mạnh.

Chúc các bé luôn mạnh khỏe và bình an!

Chuyên gia đào tạo sức khỏe Mẹ và bé – Đặng Thúy Hằng
Bác sĩ Minh Thúy – Tư vấn sức khỏe Mẹ và bé Bibo Care

Ngày nay, việc phát triển trí thông minh cho trẻ là một trong những ưu tiên hàng đầu của nhiều bậc phụ huynh. Có rất nhiều yếu tố tác động đến sự phát triển trí não của trẻ, và trong số đó, vai trò của người mẹ không thể bị xem nhẹ. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu về những yếu tố từ người mẹ ảnh hưởng đến trí thông minh của con.

1. Trí thông minh di truyền từ mẹ

Nghiên cứu cho thấy rằng phần lớn trí thông minh của trẻ em được di truyền từ bà mẹ. Các yếu tố sinh học ảnh hưởng đến trí tuệ của trẻ chủ yếu nằm trên nhiễm sắc thể X, mà phụ nữ có hai nhiễm sắc thể X trong khi đàn ông chỉ có một. Bên cạnh việc di truyền, sự gắn bó và tình cảm từ mẹ cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành nền tảng cảm xúc cho trẻ. Những trẻ được yêu thương và chăm sóc sẽ tự tin khám phá và học hỏi.

Nhưng di truyền chỉ chiếm một phần trong sự phát triển trí tuệ của trẻ. Chế độ dinh dưỡng, cách giáo dục và môi trường sống cũng có ảnh hưởng to lớn, khiến cho di truyền không phải là yếu tố duy nhất quyết định sự thông minh của trẻ.

Trí thông minh của trẻ di truyền từ mẹ

2. Những yếu tố của mẹ ảnh hưởng đến trí thông minh của con

2.1. Chỉ số IQ của mẹ

Một trong những yếu tố ảnh hưởng mạnh mẽ đến trí thông minh của trẻ là chỉ số IQ của mẹ. Các nghiên cứu khẳng định rằng IQ của mẹ và IQ của trẻ thường có tỷ lệ thuận. Những bà mẹ thông minh, am hiểu nhiều kiến thức sẽ có khả năng giúp trẻ phát triển trí não tốt hơn, đặc biệt thông qua việc trò chuyện và tương tác tinh thần với con từ khi còn trong bụng.

2.2. Tướng mạo của mẹ

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người mẹ có hình thể cân đối và khỏe mạnh có khả năng sinh ra những đứa trẻ có chỉ số IQ cao hơn. Một nghiên cứu từ Đại học Pittsburgh và California đã cho thấy rằng những phụ nữ có thân hình thon gọn, khỏe mạnh có xu hướng sinh ra trẻ em thông minh hơn. Điều này có thể liên quan đến chất lượng dinh dưỡng trước và sau khi mang thai.

.jpg)

2.3. Độ tuổi của mẹ

Độ tuổi của mẹ khi mang thai cũng ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ của trẻ. Các nghiên cứu cho thấy rằng phụ nữ trong độ tuổi từ 20 đến 30 có khả năng sinh sản tốt nhất, cung cấp chất lượng trứng cao cho sự phát triển của thai nhi. Những bà mẹ trẻ thường có sự dẻo dai và sức khỏe tốt hơn, góp phần vào sự phát triển của trẻ.

2.4. Cân nặng và dinh dưỡng của mẹ

Cân nặng của mẹ trong suốt quá trình mang thai cũng có tác động lớn đến trí thông minh của trẻ. Nghiên cứu cho thấy rằng những bà mẹ có cân nặng lý tưởng và một chế độ ăn uống cân bằng sẽ sinh ra những đứa trẻ khỏe mạnh hơn, với khả năng phát triển trí não tối ưu. Mỡ thừa quanh bụng có thể chứa các axit béo không có lợi cho sự phát triển trí não, trong khi mỡ ở vùng hông và đùi lại chứa nhiều axit béo omega-3 cần thiết.

Phụ nữ có thể trạng yếu, nhất là những người có trọng lượng cơ thể thấp, sẽ không thể cung cấp đủ dinh dưỡng cho thai nhi, dẫn tới những ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của trẻ, bao gồm cả trí tuệ.

Kết luận

Sự phát triển trí thông minh của trẻ không chỉ phụ thuộc vào di truyền mà còn chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác từ người mẹ. Những yếu tố như chỉ số IQ, tướng mạo, độ tuổi, và cân nặng đều có vai trò quan trọng trong việc hình thành trí tuệ của trẻ. Các bậc phụ huynh nên chú trọng chăm sóc sức khỏe bản thân trong suốt thời kỳ mang thai và nuôi dạy con để tạo điều kiện tốt nhất cho sự phát triển trí tuệ của trẻ.

Để tìm hiểu thêm về phương pháp dinh dưỡng và chăm sóc trẻ hiệu quả, hãy truy cập hutmobung.com.vn để cập nhật những thông tin bổ ích cho cả mẹ và bé.

Sau 6 tháng đầu đời chỉ với sữa mẹ, bé sẽ bắt đầu làm quen với thức ăn dặm. Để giúp bé phát triển khỏe mạnh, mẹ cần chọn lựa những món ăn giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa, đặc biệt là các loại rau củ và trái cây. Dưới đây là 5 món rau củ quả nghiền cho bé ăn dặm không chỉ dễ làm mà còn ngon miệng, khiến bé thích thú ở từng thìa ăn. Mời các mẹ cùng tham khảo!

1. Cà rốt nghiền

Cà rốt là một nguồn cung cấp beta-caroten dồi dào, giúp cải thiện thị lực và tăng cường hệ miễn dịch cho bé. Loại củ này có mùi vị ngọt tự nhiên, rất lý tưởng cho những ngày đầu bé tập ăn.

Cách chế biến:

• Rửa sạch cà rốt, nạo vỏ và cắt khúc rồi cho vào nồi hấp khoảng 20 phút.
• Giữ lại phần nước hấp, cho cà rốt chín vào máy xay, thêm nước hấp vào và xay nhuyễn cho đến khi đạt được độ loãng/đặc mong muốn.
• Cà rốt nghiền có thể cho bé ăn trực tiếp hoặc trộn với bột ăn dặm để thêm hấp dẫn.

2. Bơ nghiền

Bơ là món ăn dặm mà hầu hết các bé yêu thích nhờ vị béo ngậy và dễ ăn. Bên trong quả bơ chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất như kali, rất tốt cho sự phát triển hệ tiêu hóa của trẻ.

Cách thực hiện:

• Bơ mềm, mẹ chỉ cần dùng thìa hoặc nĩa dằm nhuyễn bơ ra.
• Mẹ có thể cho thêm chút sữa chua hoặc sữa để bé dễ ăn hơn. Không cần phải chế biến cầu kỳ.
• Nếu bé đã quen với thức ăn dặm, mẹ có thể kết hợp bơ với bột ngũ cốc hay các loại trái cây khác như táo, chuối để tạo ra hương vị mới lạ.

3. Chuối nghiền

Chuối nghiền cho bé

Chuối là một trong những món ăn dặm yêu thích của bé nhờ mùi thơm nhẹ nhàng và vị ngọt dễ ăn. Chuối rất dễ tiêu hóa, thường được thêm vào thực đơn ăn dặm từ sớm.

Cách thực hiện:

• Chọn chuối chín, gọt vỏ và dùng nĩa để nghiền nhuyễn.
• Thêm một chút sữa mẹ hoặc sữa bột để đạt được độ lỏng/đặc mong muốn.
• Lưu ý rằng chuối dễ bị thâm, mẹ nên chuẩn bị với lượng vừa đủ cho bé để đảm bảo bé ăn ngay khi nghiền.

4. Đậu Hà Lan nghiền

Đậu Hà Lan là thực phẩm cực kỳ có lợi cho trẻ nhỏ, nhiều chất xơ và ít calo, rất thích hợp cho những trẻ có nguy cơ béo phì. Đậu Hà Lan còn chứa nhiều vitamin C và sắt, giúp cải thiện hệ miễn dịch của bé.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch đậu Hà Lan và cho vào nồi hấp khoảng 6 phút cho đến khi chín.
• Cho đậu đã chín vào máy xay nhuyễn, có thể thêm nước hấp vào để điều chỉnh độ loãng của hỗn hợp.
• Đậu Hà Lan nghiền có thể đặc và dính cục, mẹ có thể thêm chút nước hoặc sữa trước khi hâm nóng để đạt được độ mịn màng lý tưởng.

5. Bí đỏ nghiền

Bí đỏ nghiền cho bé ăn dặm

Bí đỏ chứa nhiều tinh bột và chất xơ tự nhiên, giúp bé có cảm giác no lâu mà không gây chướng bụng. Nguồn carotene trong bí đỏ cũng rất tốt cho đôi mắt của trẻ.

Cách thực hiện:

• Gọt vỏ bí đỏ, rửa sạch và cắt miếng vừa phải rồi hấp chín.
• Dùng thìa hoặc máy xay để nghiền nhuyễn bí đỏ.
• Đun bí đỏ với một chút sữa trên lửa nhỏ để tạo ra món bí đỏ nghiền béo ngậy, nhưng lưu ý không nên hầm quá lâu để không làm mất đi dinh dưỡng trong bí.

Bước vào giai đoạn ăn dặm, việc bổ sung rau củ quả nghiền cho bé rất cần thiết để đảm bảo trẻ nhận đủ dưỡng chất thiết yếu. Chúc mẹ và bé có những bữa ăn ngon miệng và bổ dưỡng suốt hành trình phát triển!

Xem thêm: Gợi ý 37 thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé từ 6 – 8 tháng tuổi mẹ nào cũng phải biết

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá không chỉ giúp trẻ phát triển toàn diện mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc bảo quản sữa mẹ đúng cách lại là một thách thức với nhiều bà mẹ, đặc biệt là trong việc giữ gìn chất lượng và an toàn cho sữa. Dưới đây là những hướng dẫn chi tiết về cách bảo quản sữa mẹ, giúp các mẹ không còn lo lắng về vấn đề này.

Cách Bảo Quản Sữa Mẹ Sau Khi Vắt

Thời Gian Bảo Quản Sữa Sau Khi Vắt

Sau khi vắt sữa, các mẹ cần nhận biết rằng sữa chỉ nên để ở nhiệt độ phòng tối đa 45 phút. Nếu vắt ở nơi có điều hòa nhiệt độ (26 độ C trở lên) hoặc thời tiết lạnh, sữa có thể để lâu hơn một chút. Ngay sau khi vắt, hãy chuyển sữa vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản.

Bảo Quản Sữa Trong Tủ Lạnh

• Kết hợp sữa: Sữa được vắt ở các cữ khác nhau trong cùng một ngày có thể được dồn chung vào một bình. Khi dồn sữa, hãy nhớ rằng loại sữa sau cùng nên có cùng nhiệt độ với sữa trước đó.
• Đưa vào túi trữ: Cuối ngày, sau khi đã dồn sữa, các mẹ hãy cho vào túi trữ sữa và đưa vào ngăn đá để bảo quản lâu dài. Cách này không chỉ tiết kiệm túi trữ mà còn giúp các mẹ dễ dàng quản lý lượng sữa.

Cách Sử Dụng Sữa Trữ Lạnh và Sữa Trữ Đông

Sữa Trữ Lạnh

Sữa trữ lạnh có thể bảo quản tối đa 48 giờ. Dưới đây là cách sử dụng sữa trữ lạnh:

1. Ngâm nước ấm: Lấy sữa ra ngoài tủ lạnh, để khoảng 30 phút rồi ngâm vào nước ấm khoảng 40 độ C.
2. Thay nước: Ngâm sữa trong nước bình thường khoảng 5 phút, sau đó thay nước và ngâm với nước ấm thêm 10 phút.
3. Sử dụng máy hâm sữa: Nếu có, các mẹ có thể dùng máy hâm sữa để tiết kiệm thời gian và công sức.

Các nguyên tắc cần nhớ khi hâm sữa trữ lạnh:

1. Không hâm sữa quá lâu ở nhiệt độ cao.
2. Sử dụng sữa đã hâm trong vòng 1 giờ.
3. Không hâm đi hâm lại sữa nhiều lần.

Sữa Trữ Đông

Sữa được bảo quản ở ngăn đá có thể lưu trữ tối đa 3 tháng, và nếu dùng tủ đông chuyên dụng có thể lên tới 6 tháng. Để rã đông sữa, các mẹ có thể làm theo cách sau:

• Rã đông từ từ: Đặt sữa trữ đông xuống ngăn mát tủ lạnh trước 1 ngày trước khi sử dụng.
• Dùng nước đá: Cho sữa vào một tô nước đá và thay nước đá khoảng 4 lần trong 3 giờ đồng hồ.

Sau khi rã đông, sữa nên được chia thành từng bình nhỏ theo lượng ăn của trẻ. Phần còn lại nên bảo quản ở ngăn mát và sử dụng trong ngày.

Các quy tắc cần lưu ý khi sử dụng sữa đã rã đông:

1. Bảo quản sữa rã đông ở ngăn mát tủ lạnh.
2. Sử dụng sữa trong vòng 24 giờ.
3. Không thể cấp đông lại sữa đã rã đông.

Cách Sử Dụng Túi Trữ Sữa

Để đảm bảo vệ sinh khi cho sữa vào túi trữ, các mẹ cần chú ý:

• Rửa tay sạch sẽ và tiệt trùng túi trước khi sử dụng.
• Không nên đổ quá nhiều sữa vào một túi, vì sữa sẽ nở ra khi đông lạnh, có thể làm rách túi.

Túi trữ sữa

Bằng việc thực hiện những hướng dẫn trên, các mẹ sẽ dễ dàng bảo quản sữa mẹ một cách tốt nhất, đảm bảo sự an toàn và chất lượng cho bé yêu. Hãy truy cập vào hutmobung.com.vn để tìm hiểu thêm nhiều thông tin hữu ích về dinh dưỡng cho bé!

Có rất nhiều bà mẹ sau sinh thường cảm thấy bối rối trước những biểu hiện của trẻ và không biết đó là điều bình thường hay bất thường. Tuy nhiên, thực tế cho thấy cảm giác này thường xuất hiện ở những bà mẹ không chuẩn bị kỹ lưỡng. Ngược lại, nhiều người khác lại cảm thấy thoải mái, tự tin trong vai trò làm mẹ vì đã tìm hiểu cặn kẽ về trẻ sơ sinh. Để mẹ không bị lúng túng và hiểu rõ hơn về con mình, dưới đây là 25 bí mật của trẻ sơ sinh giúp mẹ có thêm kiến thức quý báu.

1. Khi trẻ sơ sinh vô tình chạm vào vật gì đó, làn da của bé sẽ có thể tím lại. Mẹ hãy yên tâm, đây là phản ứng hoàn toàn bình thường và không cần phải hoảng hốt.

Da trẻ sơ sinh có thể tím lại khi chạm vào vật thể

2. Có thể bé sẽ sinh ra với rất nhiều tóc hoặc không có tóc. Cả hai trường hợp đều hoàn toàn bình thường.

3. Hình dạng và kết cấu tóc của bé cũng có thể thay đổi. Tóc xoăn có thể trở thành tóc thẳng và ngược lại.

4. Da trẻ sơ sinh thường khô và dễ bị tróc vảy. Đây là hiện tượng tự nhiên và mẹ không cần quá lo lắng.

5. Lông mi của trẻ sơ sinh thường còn ngắn và khó nhìn thấy rõ.

6. Thị lực của trẻ sơ sinh chưa hoàn thiện, bé nhìn mọi thứ chưa rõ. Mẹ nên thường xuyên bế bé gần để tạo điều kiện cho bé nhìn rõ hơn.

7. Trẻ sơ sinh thường không mở to mắt ngay từ đầu, tuy nhiên mẹ cần chú ý đến việc bảo vệ đôi mắt cho bé.

8. Màu sắc của mắt trẻ sơ sinh có thể thay đổi theo thời gian.

Màu sắc mắt của trẻ sơ sinh thay đổi theo thời gian

9. Trong vài tuần đầu sau sinh, nhiều bé khóc mà không hề rơi nước mắt.

10. Trẻ sơ sinh không chỉ khóc khi đói mà cũng có thể khóc mà không có lý do cụ thể.

11. Các kiểu khóc của trẻ sơ sinh rất đa dạng và phong phú.

12. Một số trẻ có thể gặp vấn đề về “cứt trâu” trên da đầu hoặc viêm da dầu. Đây là hiện tượng thường tự hết sau 6 tháng.

13. Phân của trẻ sơ sinh mới sinh thường có màu đen, đây là điều hoàn toàn bình thường.

14. Một số bé có thể mọc răng ngay khi sinh, điều này cũng là bình thường.

15. Rất ít trẻ sơ sinh có bộ móng tay gọn gàng; phần lớn bé đều có móng tay dài.

Chăm sóc móng tay cho trẻ sơ sinh

16. Một số bé gái có dấu hiệu giống như “đến tháng” ngay khi mới sinh. Đây không phải là điều đáng lo ngại, nhưng mẹ nên trao đổi với bác sĩ.

17. Thỉnh thoảng, trẻ sơ sinh cần thực hiện xét nghiệm Lactate để kiểm tra tình trạng sức khỏe.

18. Phần lớn trẻ sơ sinh khi sinh ra đều có làn da vàng; mẹ cần theo dõi vấn đề này.

19. Trẻ sơ sinh thường không cười cho đến khi đạt khoảng 1 tháng tuổi. Mẹ nên chú ý đến mốc thời gian này.

20. Trẻ sơ sinh thích mút ngón tay cái, điều này cũng khá thông thường.

21. Nếu bé đã làm quen với núm vú, trẻ sẽ rất khó chịu nếu ai đó lấy đi núm vú của mình.

22. Không nhất thiết phải massage cho trẻ sơ sinh, chỉ cần chăm sóc cơ thể bé một cách nhẹ nhàng.

23. Những bé trai có thể tè ra ngoài nếu tã không được đóng đúng cách.

24. Trẻ sơ sinh thường ngủ từ 16 đến 18 tiếng mỗi ngày nhưng không ngủ liên tục quá 8 tiếng.

25. Hình ảnh trẻ sơ sinh ngủ thường không phản ánh đúng thực tế, vì bé thường không ngủ yên tĩnh như những gì chúng ta nghĩ.

Trên đây là 25 bí mật của trẻ sơ sinh trong những tháng đầu đời. Hy vọng rằng những thông tin này sẽ giúp mẹ hiểu và chăm sóc con tốt hơn trong giai đoạn khởi đầu thú vị này. Để biết thêm nhiều kiến thức hữu ích về dinh dưỡng và cách chăm sóc trẻ sơ sinh, hãy truy cập hutmobung.com.vn.

Nhiều bậc phụ huynh hiện nay thường có thói quen đóng bỉm cho trẻ một cách liên tục mà không nhận thức được rằng điều này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và sự phát triển của bé. Theo các bác sĩ, việc để trẻ mặc bỉm quá lâu có thể gây ra các dị tật vùng kín, đặc biệt là ở các bé gái.

Ảnh hưởng từ thói quen đóng bỉm

Thạc sĩ Nguyễn Đình Liên, công tác tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, cho biết rằng dị tật ở vùng kín thường bị忽略 ở trẻ gái hơn là ở trẻ trai. Việc này không chỉ gây ra những vấn đề sức khỏe mà còn ảnh hưởng tới tâm lý, cuộc sống cũng như khả năng sinh sản khi trưởng thành.

Chị N.T.H, một phụ huynh tại Long Biên, Hà Nội, đã trải qua những điều không mong muốn khi phát hiện con gái mình, 1,5 tuổi, có dấu hiệu bất thường trong việc đi tiểu. Sau khi được bác sĩ khám và chẩn đoán bị dính môi bé, chị H mới nhận thức được mối nguy hiểm từ thói quen đóng bỉm không hợp lý.

Các dị tật thường gặp và cách phát hiện

Dị vật phì đại âm vật

Không ít trẻ em nữ gặp phải vấn đề phì đại âm vật. Chị V.T.L từ Thanh Liệt, Thanh Trì, đã phát hiện con mình bị thoát vị bẹn, dẫn đến tình trạng này. Nếu không được phẫu thuật kịp thời, tình trạng này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của trẻ.

Dị tật bẩm sinh và biến chứng sức khỏe

Dị vật ở bộ phận sinh dục có thể do nhiều nguyên nhân như lưỡng giới giả nam hoặc lạc nội mạc tử cung. Những trường hợp này khá phức tạp và cần có sự can thiệp kịp thời để đảm bảo sức khỏe cho trẻ.

Những bệnh lý phát sinh do thói quen mặc bỉm quá lâu

Việc để trẻ mặc bỉm lâu có thể gây ra các vấn đề về da như:

• Hăm, loét, viêm da: Da trẻ có thể bị tổn thương, gây ra cảm giác khó chịu.
• Nhiễm khuẩn tiết niệu: Vi khuẩn có thể phát triển do nước tiểu và chất thải đọng lại trong bỉm, dẫn đến nhiễm trùng.
• Không kiểm soát được việc đi vệ sinh: Thói quen này khiến trẻ có thể mất khả năng báo hiệu khi cần đi vệ sinh.
• Suy thận: Nếu không thay bỉm kịp thời, trẻ có thể bị viêm nhiễm nặng, dẫn tới tổn thương nghiêm trọng cho cơ quan thận.

.jpg)

Hướng dẫn mặc bỉm đúng cách

Để tránh những tình trạng không mong muốn, các bậc phụ huynh cần lưu ý:

• Chỉ nên đóng bỉm cho trẻ vào ban đêm hoặc những lúc cần thiết.
• Chọn loại bỉm có khả năng thấm hút tốt, vừa vặn với cơ thể bé.
• Thay bỉm ngay sau khi con đi vệ sinh và lau sạch vùng da của trẻ bằng nước ấm.
• Thường xuyên cho trẻ thời gian “thả rông” để da được thông thoáng.
• Tuyệt đối không sử dụng phấn rôm trên vùng hăm tã, tránh gây bí da.

Bỉm trẻ em an toàn

Kết luận

Việc đảm bảo sức khỏe cho trẻ trong giai đoạn phát triển quan trọng này là nhiệm vụ hàng đầu của cha mẹ. Hãy thường xuyên kiểm tra và chăm sóc vùng kín cho trẻ, đồng thời có những biện pháp hợp lý trong việc đóng bỉm để trẻ có một cơ thể khỏe mạnh và phát triển toàn diện.

Khám phá thêm những kiến thức dinh dưỡng và chăm sóc trẻ em tại hutmobung.com.vn để đảm bảo sự phát triển tốt nhất cho trẻ nhỏ!

Tự kỷ là một trong những rối loạn phát triển thường gặp ở trẻ em, gây ảnh hưởng không chỉ đến khả năng giao tiếp, ngôn ngữ và quan hệ xã hội của trẻ mà còn dẫn đến những rối loạn hành vi. Việc nhận diện sớm các dấu hiệu tự kỷ là vô cùng quan trọng để có thể can thiệp kịp thời, giúp trẻ hòa nhập với môi trường xung quanh. Dưới đây là những dấu hiệu đáng chú ý mà cha mẹ cần lưu ý.

1. Trẻ không chú ý đến tương tác xã hội

Một trong những dấu hiệu rõ nét của trẻ bị tự kỷ là trẻ không nhìn theo khi bố mẹ chỉ vào một đồ vật nào đó. Nếu trẻ cũng không thể chơi giả bộ hoặc tương tác với các trẻ khác, điều này có thể là dấu hiệu cảnh báo. Cha mẹ có thể nhận thấy trẻ không để ý đến những người xung quanh, kể cả anh chị em, và không có phản ứng khi cha mẹ đi vào hay ra khỏi phòng.

2. Thiếu khả năng giao tiếp và tương tác

Trẻ tự kỷ thường không có thói quen chơi những trò chơi cần sự tương tác, như không giơ tay đòi được bế lên khi có người đến. Trẻ có thể chỉ đơn giản là dắt tay người khác đến nơi cần mà không giao tiếp bằng lời. Điều này dần tạo ra cho trẻ cảm giác cô lập và khó khăn trong việc giao tiếp với người khác.

Trẻ tự kỷ thường không chú ý đến môi trường xung quanh

3. Hành vi lặp đi lặp lại

Nhiều trẻ bị tự kỷ có những hành vi lặp đi lặp lại như vẫy tay, nhìn vào quạt trần đang quay, hoặc tự quay vòng quanh một cách vô thức. Các trò chơi quanh một số đồ vật cụ thể cũng có thể khiến trẻ thích thú mà bỏ qua nhiều loại đồ chơi khác.

4. Khó khăn trong khả năng vận động

Trẻ tự kỷ có thể gặp khó khăn về kỹ năng vận động. Ví dụ, một số trẻ có thể đi nhón gót chân, vụng về, hoặc không biết cách chơi với đồ chơi, chẳng hạn chỉ quan tâm đến một phần nhỏ của một món đồ như bánh xe ôtô đồ chơi.

5. Nhạy cảm với tác động từ môi trường

Nhiều trẻ tự kỷ thường rất nhạy cảm với những yếu tố bên ngoài như âm thanh và mùi. Trẻ có thể cảm thấy khó chịu khi nghe tiếng động lớn hoặc cảm thấy buồn nôn khi ngửi thấy những mùi lạ. Điều này có thể dẫn đến hành vi tránh xa đồ vật hoặc tình huống nhất định.

6. Vấn đề trong sinh hoạt hàng ngày

Trẻ tự kỷ thường gặp khó khăn trong việc duy trì thói quen sinh hoạt bình thường. Trẻ có thể không chịu cắt tóc, không thích tắm rửa hoặc cảm thấy bất an khi phải thay đổi quần áo yêu thích. Những thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày cũng có thể khiến trẻ cảm thấy stress và khó chịu.

7. Rối loạn giấc ngủ

Trẻ bị tự kỷ có thể gặp khó khăn trong việc phân biệt giữa ngày và đêm. Giấc ngủ trăn trở, thức dậy vào ban đêm và không thể quay lại giấc ngủ là một trong những vấn đề mà nhiều bậc phụ huynh phàn nàn.

Kết Luận

Nhận biết các dấu hiệu của trẻ bị tự kỷ là rất quan trọng để có những can thiệp cần thiết. Nếu cha mẹ nhận thấy một hoặc nhiều dấu hiệu trên ở trẻ, hãy tìm kiếm sự tư vấn từ các chuyên gia trong lĩnh vực tâm lý và phát triển trẻ em để có thể giúp trẻ hòa nhập tốt hơn với xã hội. Đừng ngần ngại gửi câu hỏi hoặc thắc mắc về tình trạng của trẻ về chuyên mục Bạn hỏi bác sỹ trả lời của Bibo Mart để được hỗ trợ.

Phòng Tư vấn và Đào tạo – Bibo Care

Bố mẹ nào cũng mong muốn con mình phát triển toàn diện, đặc biệt là về chiều cao. Trong quá trình nuôi dạy trẻ, nhiều phụ huynh đã tìm mọi cách để bổ sung canxi cho con từ khi còn nhỏ. Tuy nhiên, việc bổ sung canxi quá mức có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng mà không phải ai cũng nhận thức được. Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu về tình trạng trẻ thừa canxi, nguyên nhân gây ra, tác hại cũng như cách bổ sung canxi an toàn cho trẻ.

Nguyên Nhân Gây Ra Tình Trạng Trẻ Em Thừa Canxi

Tình trạng trẻ thừa canxi xảy ra khi nồng độ canxi trong cơ thể trẻ cao hơn mức bình thường, từ đó dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe không mong muốn. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng này:

• Bổ sung canxi không theo chỉ định của chuyên gia: Nhiều phụ huynh thường tự ý cho trẻ sử dụng các sản phẩm bổ sung canxi mà không tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Việc này có thể dẫn đến sự dư thừa canxi trong cơ thể trẻ.

• Chế độ dinh dưỡng không cân bằng: Nhiều cha mẹ chỉ tập trung vào các thực phẩm giàu canxi mà bỏ qua sự đa dạng trong chế độ ăn uống. Việc cho trẻ uống quá nhiều sữa công thức hoặc các loại thực phẩm giàu canxi mà không cung cấp đủ nước lọc có thể dẫn đến tình trạng thừa canxi.

Nguyên nhân gây ra tình trạng trẻ em thừa canxi

Bổ Sung Nhiều Canxi Có Thực Sự Tăng Chiều Cao Cho Trẻ?

Rất nhiều phụ huynh tin rằng việc bổ sung canxi nhiều sẽ giúp trẻ tăng chiều cao hơn. Tuy nhiên, đây là một quan niệm sai lầm. Sự thật là, nếu bổ sung canxi quá mức, trẻ không những không cao lên mà còn có nguy cơ rơi vào tình trạng sức khỏe không ổn định.

Theo Ths Lê Thị Hải, nguyên Giám đốc Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng (Viện Dinh dưỡng quốc gia), canxi là chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của xương và cơ thể, nhưng việc dư thừa canxi có thể gây ra nhiều tác hại như làm cứng xương sớm, ảnh hưởng đến chiều cao và sức khỏe tổng thể của trẻ.

Ăn uống đa dạng thực phẩm là nguồn bổ sung canxi tốt cho trẻ

Có Nên Bổ Sung Nhiều Canxi Cho Trẻ Không?

Mặc dù canxi rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ, nhưng việc bổ sung quá mức có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Một số hệ lụy của việc thừa canxi bao gồm:

• Vôi hóa thận: Thừa canxi có thể dẫn đến việc hình thành sỏi thận, giảm chức năng thận.
• Giảm hấp thu các chất dinh dưỡng khác: Lượng canxi dư thừa có thể làm giảm khả năng hấp thu các khoáng chất quan trọng khác như sắt và kẽm.
• Triệu chứng rõ rệt: Trẻ em bị thừa canxi thường có dấu hiệu như táo bón, mệt mỏi, buồn nôn, và biếng ăn. Nặng hơn, trẻ còn có thể bị đau xương và đau cơ.

Trẻ Sơ Sinh Thừa Canxi Có Nguy Hiểm Thế Nào?

Tình trạng trẻ sơ sinh thừa canxi cũng không hiếm gặp. Nhiều bậc phụ huynh vì mong muốn con phát triển khỏe mạnh đã bắt đầu bổ sung canxi từ rất sớm. Tuy nhiên, điều này có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như sỏi thận và canxi hóa động mạch.

Trẻ sơ sinh thừa canxi có nguy hiểm thế nào

Dấu Hiệu Nhận Biết Trẻ Em Thừa Canxi

Một số dấu hiệu cho thấy trẻ có thể thừa canxi bao gồm:

• Táo bón: Do sự hấp thu canxi chỉ đạt khoảng 50% đến 60%, lượng không hấp thụ được sẽ gây ra tình trạng táo bón.
• Đau bụng, buồn nôn: Thừa canxi làm cơ thể sản xuất nhiều hormon tuyến cận giáp, gây cảm giác khó chịu và buồn nôn.
• Biếng ăn: Sự mất cân bằng dinh dưỡng do thừa canxi có thể khiến trẻ không còn hứng thú với việc ăn uống.

Lượng Canxi Cần Bổ Sung Theo Từng Độ Tuổi

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, nhu cầu canxi của mỗi trẻ phụ thuộc vào độ tuổi và quá trình phát triển:

• Dưới 6 tháng tuổi: 300 mg/ngày
• 7 – 12 tháng tuổi: 400 mg/ngày
• 1 – 3 tuổi: 500 mg/ngày
• 4 – 6 tuổi: 600 mg/ngày
• 7 – 9 tuổi: 700 mg/ngày
• 10 tuổi: 1000 mg/ngày
• 11 – 24 tuổi: 1200 mg/ngày

Để tránh tình trạng thừa canxi gây hại, cha mẹ nên đưa trẻ đi khám sức khỏe trước khi bổ sung các sản phẩm tăng cường canxi. Cách hiệu quả nhất để bổ sung canxi cho trẻ là thông qua chế độ ăn uống đa dạng, bao gồm các thực phẩm như tôm, cua, rau xanh, đậu, và sữa.