Mùa Tết, khi không khí vui tươi và lễ hội còn đọng lại, là thời điểm tuyệt vời để nghỉ ngơi và thư giãn. Tuy nhiên, khi trở về với thực tại của những bài học và sách vở, không ít bạn cảm thấy mất động lực, chán nản và không còn hứng thú với việc học tập. Để giúp bạn vượt qua cảm giác chán học này và lấy lại hứng khởi trong việc học, hãy cùng khám phá những bí quyết hữu ích sau đây.
Mua sắm đồ dùng học tập mới
bi-quyet-giai-cuu-cam-giac-chan-hoc-sau-tet
Việc mua sắm đồ dùng học tập mới có thể mang lại cảm giác mới mẻ và thú vị cho không gian học của bạn. Từ chiếc máy tính xách tay hiện đại đến những bộ bút màu rực rỡ, chúng không chỉ là công cụ học tập mà còn tạo nên động lực phấn chấn mỗi khi bạn ngồi xuống học. Hãy thử trang trí bàn học bằng những món đồ dễ thương hoặc những vật dụng cần thiết mà bạn chưa từng có trước đây. Việc này sẽ giúp bạn cảm thấy hào hứng và sẵn sàng cho những buổi học tập.
Dọn dẹp không gian học tập
Khi căn phòng học tập của bạn lộn xộn và bừa bộn, thật khó để tập trung vào việc học. Một không gian gọn gàng, sạch sẽ không chỉ giúp bạn dễ dàng tìm kiếm đồ dùng mà còn tạo cảm giác thoải mái và dễ chịu khi học. Hãy dành ra một chút thời gian để sắp xếp lại đồ đạc, loại bỏ những món đồ không cần thiết và tạo ra không gian học tập tươi mát và hợp lý. Chính sự ngăn nắp sẽ làm cho bạn lấy lại được nhiều cảm hứng trong việc học hơn.
Chọn vị trí bàn học hợp lý
Việc sắp đặt bàn học ở nơi có đủ ánh sáng tự nhiên và không khí thoáng đãng là điều rất quan trọng. Bạn có thể đặt bàn học gần cửa sổ, nơi có ánh sáng nhưng không bị chói mắt. Hãy loại bỏ những vật dụng không cần thiết trên bàn để không gian học tập trở nên thông thoáng và dễ dàng hơn. Đặt bàn học ở vị trí không bị xao nhãng sẽ giúp bạn tập trung hơn vào việc học.
Giảm thiểu sự phân tâm từ Internet
bi-quyet-giai-cuu-cam-giac-chan-hoc-sau-tet-2
Internet có thể là con dao hai lưỡi giúp bạn học tập nhưng cũng dễ dàng dẫn đến sự xao nhãng. Vì vậy, hãy thử tắt Internet và giữ cho mình không bị phân tâm bởi các trang mạng xã hội trong khi học. Tập trung vào việc học sẽ giúp bạn thu được nhiều kiến thức hơn và giảm thiểu thời gian lãng phí.
Nghe nhạc nhẹ khi học tập
Âm nhạc có thể trở thành người bạn đồng hành lý tưởng giúp bạn tập trung hơn. Hãy tạo cho mình một playlist với những bài hát nhẹ nhàng, không lời hoặc những thể loại nhạc mà bạn yêu thích như jazz hay cổ điển. Tuy nhiên, lưu ý rằng không phải ai cũng nghe nhạc trong khi học. Nếu bạn thấy âm nhạc làm bạn mất tập trung hơn thì hãy tạm ngừng việc nghe nhạc.
Đặt ra mục tiêu cụ thể
Việc xác định mục tiêu học tập rõ ràng sẽ tạo động lực lớn giúp bạn chăm chỉ hơn. Hãy tự đặt cho mình những mục tiêu ngắn hạn và dài hạn để hướng tới. Suy nghĩ tích cực về mục tiêu này, và nhớ rằng bạn học không chỉ để thi cử, mà còn để phát triển bản thân. Điều này sẽ giúp bạn tăng cường sự kiên trì và cố gắng trong học tập.
Khám phá những điều thú vị trong từng môn học
Đôi khi, cảm giác chán ghét các môn học xuất phát từ việc chúng ta không thể thấy được giá trị và sự thú vị của chúng. Hãy tìm kiếm những điểm hấp dẫn trong mỗi môn học mà bạn học, từ đó điều chỉnh cách tiếp cận và thái độ của mình với chúng. Nhận thức rõ những lợi ích mà bạn sẽ đạt được, chẳng hạn như kiến thức rộng hơn và khả năng tư duy sáng tạo, chính là chìa khóa giúp bạn vượt qua cảm giác chán học.
Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý
Trong quá trình học tập, đừng quên duy trì chế độ ăn uống hợp lý. Việc ăn nhẹ và uống đủ nước không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn cải thiện khả năng tập trung của bạn. Nên chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp cung cấp năng lượng cho não bộ trong giờ học.
Tự thưởng cho bản thân sau khi hoàn thành mục tiêu
Cuối cùng, tự thưởng cho mình sau khi hoàn thành mục tiêu học tập cũng rất quan trọng. Hãy nghĩ ra những phần thưởng thú vị như xem phim, đi dạo hoặc mua sắm những món đồ bạn thích. Điều này không chỉ tạo động lực cho việc học mà còn khiến bạn cảm thấy hài lòng và vui vẻ hơn sau những nỗ lực đã bỏ ra.
Bằng cách áp dụng các bí quyết trên, hi vọng bạn sẽ tìm lại được niềm vui và động lực trong việc học tập sau kỳ nghỉ Tết. Hãy nhớ rằng, học tập là một hành trình, và chính bạn sẽ là người điều khiển con đường của mình. Đặt mục tiêu rõ ràng, duy trì thái độ tích cực và không ngừng nỗ lực, bạn chắc chắn sẽ đạt được những thành công đáng tự hào! Hãy ghé thăm loigiaihay.edu.vn để tìm thêm nhiều nguồn tài liệu cũng như bí quyết học tập bổ ích nhé!
Để lại một bình luận