Tác Dụng Của Hạt Gấc Trong Làm Đẹp Mà Bạn Chưa Biết

Hạt gấc không chỉ là nguyên liệu phổ biến trong ẩm thực với nhiều món ăn hấp dẫn như xôi gấc, cháo gấc hay gà nấu gấc. Ít ai biết rằng, hạt gấc còn là một “hũ vàng” trong lĩnh vực làm đẹp. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá những tác dụng của hạt gấc trong làm đẹp và cách sử dụng chúng một cách hiệu quả.

Lý Do Hạt Gấc Có Thể Ứng Dụng Làm Đẹp

Hạt gấc chứa nhiều dưỡng chất quý giá, không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe mà còn rất tốt cho sắc đẹp. Với thành phần giàu vitamin A và E, hạt gấc giúp nuôi dưỡng làn da, cải thiện độ ẩm và cung cấp độ bóng khỏe cho da.

Ngoài ra, hạt gấc còn chứa các chất chống oxy hóa như Lycopene và Beta-Carotene, giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da, và giảm tình trạng thâm nám, tàn nhang một cách hiệu quả. Các khoáng chất, lipid béo, đường và nước có trong hạt gấc cũng đóng góp vào việc cải thiện sức khỏe làn da.

Hạt gấc có thể được ứng dụng để làm đẹp hiệu quả không?Hạt gấc có thể được ứng dụng để làm đẹp hiệu quả không?

5 Tác Dụng Của Hạt Gấc Trong Làm Đẹp

Với nhiều vitamin và dưỡng chất phong phú, hạt gấc được coi là một “thần dược” không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn có tác dụng trong làm đẹp. Hãy cùng tìm hiểu 5 tác dụng nổi bật dưới đây:

Chống Oxy Hóa Cho Da

Hạt gấc chứa Beta-Carotene, một loại provitamin A, và vitamin C, cùng với các hợp chất chống oxy hóa khác. Những chất này giúp bảo vệ da khỏi tổn thương do tác động của gốc tự do, nguyên nhân chính gây lão hóa sớm và nám da.

Đọc thêm:

Hạt gấc giúp chống oxy hóa và dưỡng da ẩm mịn tự nhiên

Hạt gấc giúp chống oxy hóa và dưỡng da ẩm mịn tự nhiên.

Dưỡng Ẩm, Làm Mịn Da

Axit béo trong hạt gấc giúp cung cấp độ ẩm cho da, ngăn chặn sự mất nước, giúp làn da luôn mềm mại và mịn màng. Điều này giúp tăng cường độ ẩm tự nhiên của da, giữ cho làn da luôn tươi tắn, giảm thiểu tình trạng da khô, bong tróc và nứt nẻ.

Trị Nám, Tàn Nhang

Chất chống oxy hóa và Beta-Carotene trong hạt gấc có khả năng làm sáng da và giảm sự xuất hiện của nám, tàn nhang. Việc sử dụng thường xuyên sẽ giúp làn da trở nên đều màu và sáng hơn.

Hạt gấc giúp trị nám và tàn nhang hiệu quảHạt gấc giúp trị nám và tàn nhang hiệu quả.

Ngăn Ngừa Hình Thành Nếp Nhăn, Làm Đẹp Da

Vitamin A trong hạt gấc có vai trò quan trọng trong việc kích thích sản xuất collagen, giúp da duy trì độ đàn hồi và ngăn chặn sự hình thành nếp nhăn, mang lại làn da căng mịn, trẻ trung và khỏe mạnh hơn.

Chống Rụng Tóc Và Kích Thích Mọc Tóc

Vitamin C và Vitamin E trong hạt gấc có khả năng cung cấp dưỡng chất cần thiết cho tóc, cải thiện sức khỏe của tóc, giúp tóc chắc khỏe, ngăn chặn tình trạng rụng tóc và kích thích mọc tóc mới.

Hạt gấc không chỉ là một nguồn dinh dưỡng quý giá cho cơ thể mà còn là “bí quyết” trong làm đẹp tự nhiên, mang lại nhiều lợi ích cho làn da và tóc. Thành phần đa dạng vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa khiến cho hạt gấc trở thành một nguồn nguyên liệu làm đẹp không thể bỏ qua.

Hạt gấc giúp chống rụng tóc và kích thích mọc tócHạt gấc giúp chống rụng tóc và kích thích mọc tóc.

Cách Sử Dụng Hạt Gấc Làm Đẹp Hiệu Quả

Có nhiều cách sử dụng hạt gấc trong làm đẹp, tuy nhiên bạn có thể áp dụng theo hai cách phổ biến sau đây:

Ăn Hạt Gấc Hấp Chín

Hạt gấc hấp chín có tác dụng giúp trị nám, tàn nhang, làm sáng da, và mang lại làn da mịn màng, trắng sáng. Để áp dụng cách này, bạn cần chuẩn bị 1 quả gấc chín, tách lấy hết bên trong rồi cho vào nồi hấp chín. Sau khi hạt gấc chín, hãy nhẹ nhàng tách lớp màng bên ngoài của hạt gấc ra để ăn.

Để dễ ăn hơn, bạn có thể trộn thêm một ít đường hoặc mật ong. Đồng thời, kiên trì ăn hạt gấc hấp chín đều đặn 2 – 3 lần/tuần, chỉ trong khoảng 2 tháng, các vết nám, tàn nhang sẽ dần bay biến, trả lại cho bạn làn da trắng sáng tự nhiên.

Ăn hạt gấc hấp chínĂn hạt gấc hấp chín.

Hạt Gấc Ngâm Rượu Trị Nám, Tàn Nhang

Hạt gấc ngâm rượu trị nám, tàn nhang là một phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả. Cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản mà ai cũng có thể làm được như sau:

• Chuẩn bị nguyên liệu: 30 – 40 hạt gấc tươi, 1 – 1,5 lít rượu nếp trắng nguyên chất khoáng 40 – 50 độ và bình thủy tinh có dung tích vừa phải cần phải có nắp đậy.
• Hạt gấc mang đi rửa sạch với nước để loại bỏ phần thịt gấc còn dính bên ngoài rồi đem đi phơi khô dưới nắng.
• Sau khi hạt gấc đã khô thì đem rang hoặc nướng trên bếp than trong khoảng 5 – 10 phút đến khi hạt khô và nhân lại. Chú ý lật đều 2 mặt để tránh bị cháy.
• Hạt gấc sau khi khô thì mang đi giã, chỉ cần giã ở mức vừa phải không cần phải quá nhuyễn.
• Đổ hạt gấc đã giã vào bình thủy tinh rồi đổ rượu nếp trắng đã chuẩn bị ngập khoảng 3 đốt tay.
• Đậy kín nắp bình lại và bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời.
• Đợi khoảng 1 tháng để các dưỡng chất từ hạt gấc được thẩm thấu đều và hòa lẫn với rượu.
• Thoa đều rượu hạt gấc lên những vùng da bị nám, tàn nhang 2 lần/ngày. Chỉ sau một thời gian ngắn áp dụng cách này sẽ giúp làn da của bạn trở nên sáng sáng, mịn màng và đều màu hơn.

Hạt gấc ngâm rượu trị nám và tàn nhangHạt gấc ngâm rượu trị nám và tàn nhang.

Lưu Ý Khi Sử Dụng Hạt Gấc Làm Đẹp Da

Mặc dù hạt gấc là một loại nguyên liệu tự nhiên an toàn, lành tính và mang lại hiệu quả dưỡng da bất ngờ. Tuy nhiên, khi sử dụng hạt gấc để làm đẹp da thì bạn cần lưu ý đến những điều sau để đảm bảo an toàn và mang lại hiệu quả:

• Hấp chín hoặc ngâm rượu hạt gấc trước khi sử dụng: Trước khi sử dụng hạt gấc, nên hấp chín hoặc ngâm để tăng cường sự hấp thụ của cơ thể. Quá trình này giúp làm mềm hạt và giúp cho chất dinh dưỡng bên trong dễ tiêu hóa hơn.
• Chỉ nên bôi ngoài da, không được bôi lên vết thương hở: Hạt gấc chỉ nên bôi ngoài da hoặc dùng để làm mỡ mặt, tinh chất da, ngâm rượu,… Tuyệt đối không được bôi lên vết thương hở để tránh kích ứng và nhiễm trùng.

Hạt gấc chỉ nên dùng để bôi ngoài da và không được bôi lên vết thương hởHạt gấc chỉ nên dùng để bôi ngoài da và không được bôi lên vết thương hở.

• Chỉ nên sử dụng từ 2g-4g hạt gấc/ngày: Đối với rượu hạt gấc thì chỉ nên sử dụng từ 2g – 4g mỗi ngày. Không nên sử dụng quá mức để tránh gây tác dụng phụ không mong muốn.
• Không nên bỏ đi lớp màng bên ngoài hạt gấc: Lớp màng bên ngoài hạt gấc chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin A, mang lại nhiều giá trị sức khỏe và làn da. Khi sử dụng hạt gấc để làm đẹp, không nên bỏ đi lớp màng bên ngoài để tận dụng được hết giá trị dinh dưỡng từ hạt gấc.

Với những thông tin trên đây, hy vọng bạn đã hiểu rõ hơn về tác dụng của hạt gấc trong làm đẹp và có thêm những kiến thức cần thiết để chăm sóc da hiệu quả hơn. Nếu thấy hay và bổ ích thì bạn hãy chia sẻ bài viết cho bạn bè và người thân cùng tham khảo nhé. Đồng thời cũng đừng quên truy cập vào myphamlinhnham.vn thường xuyên để cập nhật thêm nhiều kiến thức làm đẹp mới nhất từ chuyên gia nhé!