Thoát vị đĩa đệm là gì? Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Đĩa đệm là một cấu trúc sinh lý quan trọng trong cơ thể người, đóng vai trò như một bộ giảm chấn cho cột sống, giúp kết nối các đốt sống và duy trì sự linh hoạt. Thoát vị đĩa đệm là một tình trạng bệnh lý thường gặp mà nhiều người đang phải đối mặt. Vậy thoát vị đĩa đệm là gì? Nguyên nhân nào gây ra bệnh này? Triệu chứng và phương pháp điều trị ra sao? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

1. Thoát vị đĩa đệm là gì?

Thoát vị đĩa đệm là hiện tượng mà đĩa đệm trong cột sống bị lệch ra khỏi vị trí bình thường, thường xảy ra do các chấn thương, tác động mạnh hoặc do sự suy yếu tự nhiên của cơ thể theo thời gian. Khi đĩa đệm bị chèn ép, nó có thể gây ra đau đớn và các triệu chứng thần kinh khác, ảnh hưởng đến khả năng vận động của bệnh nhân.

Thoát vị đĩa đệm làm thần kinh bị chèn ép gây đau nhức

2. Các giai đoạn thoát vị đĩa đệm

Thoát vị đĩa đệm không xảy ra đột ngột mà phát triển qua nhiều giai đoạn, mỗi giai đoạn có những dấu hiệu và biểu hiện khác nhau:

Giai đoạn đầu

Trong giai đoạn này, lớp bao xơ của đĩa đệm bắt đầu bị bào mòn, nhưng chưa gây ra triệu chứng rõ rệt. Người bệnh thường chủ quan và không nhận thức được tình trạng của mình.

Giai đoạn phình đĩa đệm

Đĩa đệm bắt đầu phình ra do áp lực chất dịch bên trong, có thể gây chèn ép lên các rễ thần kinh. Người bệnh có thể cảm nhận các cơn đau thoáng qua.

Giai đoạn thoát vị

Bao xơ bị vỡ, chất dịch thoát ra ngoài và chèn ép các dây thần kinh, gây ra các cơn đau nhói và triệu chứng thần kinh rõ rệt.

Giai đoạn thoát vị có mảnh rời

Đây là giai đoạn nghiêm trọng nhất, khi chất dịch hoàn toàn thoát ra và gây ra biến chứng nặng nề như liệt cơ, teo cơ.

Các giai đoạn thoát vị đĩa đệm

3. Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ

Nguyên nhân chính dẫn đến thoát vị đĩa đệm thường là sự lão hóa tự nhiên, tuy nhiên còn có một số yếu tố khác góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh:

• Thừa cân: Trọng lượng cơ thể quá mức tạo áp lực lớn lên các đĩa đệm.
• Nghề nghiệp: Những người có công việc nặng nhọc hoặc yêu cầu nhiều động tác lặp đi lặp lại có nguy cơ cao.
• Hút thuốc: Hút thuốc có thể cản trở quá trình cung cấp dinh dưỡng cho đĩa đệm, làm chúng yếu đi.

Bệnh thường xảy ra nguyên nhân do đĩa đệm bị vỡ khi lao động nặng

4. Triệu chứng thường gặp

Các triệu chứng của thoát vị đĩa đệm thường rất đa dạng và có thể bao gồm:

• Đau nhức: Cơn đau có thể xuất hiện tại vùng cổ, thắt lưng và có thể lan xuống tay hoặc chân.
• Tê bì: Có thể xảy ra do sự chèn ép lên các rễ thần kinh, gây tê bì, rối loạn cảm giác.
• Yếu cơ: Có thể dẫn đến khó khăn trong việc vận động, đôi khi gây bại liệt.

5. Đối tượng dễ mắc phải

Thoát vị đĩa đệm có thể xảy ra ở bất kỳ ai, nhưng một số đối tượng có nguy cơ cao hơn gồm:

• Người cao tuổi: Tỉ lệ mắc bệnh gia tăng theo độ tuổi.
• Người lao động nặng: Công việc yêu cầu sức khỏe mạnh và các động tác nặng nhọc.
• Người ít vận động: Nhân viên văn phòng, tài xế… dễ gặp phải vấn đề này.

6. Phương pháp chẩn đoán

Để xác định đúng tình trạng thoát vị đĩa đệm, bác sĩ thường thực hiện một số bước như:

• Khám lâm sàng: Hỏi về bệnh sử và thực hiện các bài kiểm tra chức năng vận động.
• Xét nghiệm hình ảnh: Các phương pháp như X-quang, MRI có thể giúp đánh giá mức độ tổn thương.
• Test thần kinh: Đo điện thế hoạt động của dây thần kinh để xác định sự chèn ép.

7. Điều trị thoát vị đĩa đệm

7.1. Phương pháp không dùng thuốc

• Nghỉ ngơi: Nghỉ ngơi tại nhà giúp giảm đau, nhưng không nên quá lâu.
• Vật lý trị liệu: Các bài tập giúp giảm đau và cải thiện khả năng vận động.
• Chườm nóng/lạnh: Góp phần giảm đau tức thời và cải thiện tuần hoàn máu.

7.2. Phương pháp điều trị nội khoa

Các loại thuốc giảm đau và kháng viêm thường được kê đơn như:

• Thuốc giảm đau không steroid: Giúp giảm cơn đau hiệu quả.
• Steroid nội khối: Được tiêm vào khu vực đau nhức.
• Thuốc giãn cơ: Giúp thư giãn cơ và giảm đau.

Tập thể dục giúp nâng cao sức khỏe, đẩy lùi thoát vị đĩa đệm

8. Phòng ngừa thoát vị đĩa đệm

Để phòng ngừa căn bệnh này, bạn có thể áp dụng một số biện pháp như:

• Thường xuyên tập thể dục, ít nhất 30 phút mỗi ngày.
• Tránh làm việc nặng nhọc hay ngồi quá lâu.
• Duy trì cân nặng hợp lý và có chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Kết luận

Thoát vị đĩa đệm là một trong những bệnh lý thường gặp và có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được xử lý kịp thời. Khám sức khỏe định kỳ và áp dụng các biện pháp phòng ngừa là rất cần thiết. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào liên quan đến thoát vị đĩa đệm, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có được chẩn đoán và phương pháp điều trị phù hợp.

Để tìm hiểu thêm các thông tin hữu ích về sức khỏe, vui lòng truy cập website hoangtonu.vn.