Cách Trị Rụng Tóc Sau Sinh Hiệu Quả Dành Cho Mẹ Bỉm Sữa

Rụng tóc sau sinh luôn là nỗi lo lắng mà các mẹ bỉm sữa phải đối mặt. Tìm kiếm cho mình cách trị rụng tóc sau sinh hiệu quả không phải điều dễ dàng. Ngay bây giờ, hãy cùng khám phá 12 cách trị rụng tóc sau sinh cực kỳ hiệu quả dành cho các mẹ bỉm sữa nhé!

Nguyên Nhân Gây Rụng Tóc Sau Sinh

Nguyên nhân rụng tóc sau sinh

Phụ nữ sau sinh luôn phải khổ sở tìm cách trị rụng tóc sau sinh. Để có thể điều trị rụng tóc sau sinh một cách triệt để, trước tiên chúng ta cần tìm ra lý do tại sao tóc rụng nhiều ở các mẹ bỉm sữa. Trong suốt thời kỳ cho con bú, cơ thể của các mẹ sẽ tiết ra hormone prolactin làm cho sữa mẹ dồi dào, kích thích bài tiết sữa. Hormone prolactin lại là một chất ức chế estrogen, nên dẫn đến tình trạng tóc mọc ít hơn một cách đáng kể.

Cùng với những áp lực từ việc nuôi con, gia đình và công việc, tạo nên những mệt mỏi, căng thẳng kéo dài. Đây cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến các mẹ rụng tóc sau sinh.

Rụng Tóc Sau Sinh Có Mọc Lại Không?

Bị rụng tóc sau sinh khiến tâm lý của các bà mẹ bị ảnh hưởng. Số lượng sợi tóc rụng cũng thông báo mức độ nghiêm trọng của vấn đề, có thể rụng từ 50-60 sợi mỗi ngày hoặc cả trăm sợi. Tình trạng này có thể kéo dài trong khoảng 5-6 tháng hoặc có thể lâu hơn tùy vào cơ địa, cách chăm sóc của các mẹ sau sinh. Liệu sau sinh, tóc có mọc lại như thời con gái?

Theo như chuyên gia da liễu cho biết, rụng tóc sau sinh được chia làm 2 trường hợp và mức độ tóc mọc lại cũng khá khác nhau. Cụ thể:

12 Cách Trị Rụng Tóc Sau Sinh Tại Nhà Hiệu Quả Dành Cho Mẹ

Bên cạnh việc sử dụng dầu gội trị rụng tóc, các phương pháp trị rụng tóc từ nguyên liệu tự nhiên tiện lợi rất được các mẹ yêu thích. Ngay bây giờ hãy cùng khám phá 12 cách trị rụng tóc sau sinh bằng các nguyên liệu có sẵn tại nhà vừa đơn giản vừa hiệu quả an toàn nhé!

Cách Trị Rụng Tóc Sau Sinh Với Sữa Chua

Cách trị rụng tóc sau sinh

Sữa chua có rất nhiều chất khác nhau như kali, canxi, vitamin B5, kẽm và riboflavin rất tốt cho cơ thể. Sữa chua còn cung cấp một thành phần rất quan trọng là protein giúp nuôi dưỡng chân tóc và kích thích mọc tóc. Ngoài ra, các axit lactic trong sữa chua còn giúp kích thích lưu thông máu đến nang tóc, kích thích sự phát triển của tóc. Đây là một trong các cách trị rụng tóc sau sinh vừa đơn giản vừa hiệu quả mà các mẹ nên thử qua.

Cách thực hiện điều trị rụng tóc:

• Gội sơ qua tóc bằng nước, sau đó dùng sữa chua thoa trực tiếp lên trên da đầu, chú ý một số vùng đang bị gàu.
• Kết hợp với massage và để tầm trong 10-15 phút để cho những đặc tính kháng khuẩn của sữa chua chống các tác nhân gây rụng tóc sau đó gội sạch tóc bằng nước.
• Ngoài việc trị gàu, rụng tóc, protein trong sữa chua sẽ tăng cường sức khỏe cho mái tóc của bạn và khiến tóc bóng mượt hơn.

Cách Trị Rụng Tóc Sau Sinh Với Trà Xanh

Trị rụng tóc sau sinh bằng trà xanh

Trà xanh được biết đến là một cách trị rụng tóc sau sinh vừa hiệu quả vừa an toàn. Nó có tác dụng ngăn ngừa rụng tóc và kích thích mọc tóc nhanh hiệu quả. Trong trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp cơ thể hấp thụ vitamin và đào thải các độc tố ra ngoài. Bên cạnh đó, trà xanh còn chứa nhiều caffeine cùng các yếu tố vi lượng như sắt, kẽm,… giúp phục hồi hư tổn, chăm sóc tóc hiệu quả, giảm tình trạng bóng dầu.

Cách thực hiện:

• Bạn dùng trà xanh ủ trong 1 lít nước nóng, hoặc nấu nước trà đặc rồi pha với nước lạnh để gội đầu như gội đầu thông thường.
• Các dưỡng chất trong trà xanh giúp tóc chắc khỏe, mềm mượt và kích thích tóc mọc nhanh.
• Nước lá trà xanh dịu nhẹ và cực kỳ an toàn. Ngoài ra, bạn cũng có thể cho thêm một chút nước cốt chanh để loại bỏ sạch chất bẩn, vi khuẩn và nấm.

Cách Trị Rụng Tóc Sau Sinh Với Dầu Dừa

Cách trị rụng tóc sau sinh

Trong dầu dừa có chứa các chất như axit lauric và axit capric là hai chất kháng sinh tự nhiên với công dụng kháng khuẩn, kháng nấm mạnh. Với tính chất này, khi bôi lên da đầu, dầu dừa có khả năng làm sạch, nuôi dưỡng da đầu và nang tóc, giúp tóc mọc lên khỏe mạnh hơn, giảm tình trạng gây rụng, kích thích tóc sinh trưởng. Dầu dừa còn là cách làm giảm tóc xoăn rối, giúp tóc bóng mượt rất tốt.

Cách dùng dầu dừa trị rụng tóc:

• Dùng tăm bông hoặc miếng bông gòn nhúng vào dầu dừa. Lưu ý với bông gòn nên bóp nhẹ sau khi nhúng để dầu dừa không bị thấm quá nhiều gây bết dính vào thân tóc.
• Xoay tròn tăm bông theo từng vùng nhẹ nhàng trên da đầu để dầu dừa thấm đều phần da đầu và chân tóc.
• Sau đó kết hợp cùng massage thư giãn, rồi dùng khăn quấn tóc khoảng 15 – 20 phút. Sau đó gội sạch với dầu gội.
• Thực hiện tuần 3 – 4 lần để thấy được sự thay đổi hiệu quả do dầu dừa mang lại nhé!

Cách Trị Rụng Tóc Sau Sinh Với Bột Kết

Gội đầu bằng bột kết giúp kích thích mọc tóc

Trong quả bồ kết có chứa nhiều hợp chất flavonozit và chất saponaretin, chúng có hoạt tính chống siêu vi trùng. Hợp chất saponin trong trái bồ kết có tác dụng kích thích quá trình mọc tóc rất hiệu quả. Chính nhờ những thành phần quan trọng chứa trong quả bồ kết mà nó được coi là một loại thảo dược khôi phục lại mái tóc hư tổn và làm dày mái tóc, cũng là cách trị rụng tóc sau sinh an toàn, khá phổ biến cho các mẹ bỉm sữa hiện nay.

Cách trị rụng tóc:

• Bạn sử dụng khoảng 500gr quả bồ kết khô, rồi đem nướng lên đến lúc nào quả bồ kết giòn rụm.
• Sau đó, giã nhuyễn bồ kết ra và cho vào nồi nước sôi, đun sôi tầm 5-7 phút nữa rồi tắt bếp, vớt bã bỏ bồ kết và lấy nước.
• Có thể để nguội hoặc pha thêm nước lạnh, làm ướt tóc và rồi gội trực tiếp bằng nước bồ kết này.
• Đây là cách chữa rụng tóc nhanh nhất và được áp dụng thường xuyên mang lại hiệu quả cao.

Cách Trị Rụng Tóc Sau Sinh Với Rượu Táo

Cách trị rụng tóc sau sinh

Rượu táo giúp làm sạch da đầu một cách nhẹ nhàng và cân bằng độ pH cho da đầu giúp tóc mọc dài nhanh, ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả nếu bạn kiên trì sử dụng. Bên cạnh đó, trong rượu táo có chất kháng khuẩn cao giúp mái tóc các mẹ bỉm sữa ngoài việc ngăn ngừa gây rụng còn phòng ngừa nấm da đầu. Nên khi đề cập đến các cách trị rụng tóc sau sinh, chúng ta không thể nào bỏ qua được rượu táo.

Cách chữa tóc rụng với rượu táo khá đơn giản mà hiệu quả:

• Bạn chỉ cần hâm nóng rượu táo rồi dùng dung dịch đó để bôi lên da đầu.
• Thư giãn cùng các bước massage đơn giản. Sau đó bạn ủ tóc khoảng 1 giờ rồi gội sạch lại với nước.
• Cách làm này không chỉ giúp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc mà còn kích thích giúp tóc mọc nhanh hơn.

Cách Trị Rụng Tóc Sau Sinh Với Nước Vo Gạo

Cách trị rụng tóc sau sinh

Trong nước vo gạo có chứa amino acid cùng nhiều loại vitamin B1, B5,… rất tốt cho quá trình phát triển của nang tóc. Ngoài ra, trong nước gạo còn có inositol hỗ trợ phục hồi các lọn tóc bị hư tổn. Vì thế việc gội đầu bằng nước vo gạo thường xuyên sẽ giảm ma sát giữa tóc và da đầu, nuôi dưỡng tóc khỏe từ sâu bên trong, đồng thời ngăn gãy và hạn chế tóc chẻ ngọn. Nước vo gạo là cách trị rụng tóc sau sinh luôn được các mẹ bỉm sữa yêu thích.

Cách dùng nước vo gạo trị rụng tóc:

• Sau khi làm ướt tóc, sử dụng nước vo gạo vỗ nhẹ lên da đầu.
• Thực hiện massage nhẹ nhàng với nước vo gạo để các dưỡng chất hấp thu nhanh chóng và tăng cường hiệu quả.
• Sau tầm 10-15 phút thì gội sạch lại với nước.
• Với phương pháp này, nếu áp dụng thường xuyên 2 – 3 lượt mỗi tuần bạn sẽ cảm nhận mái tóc dày lên thấy rõ.

Cách Trị Rụng Tóc Sau Sinh Với Vỏ Bưởi

Tinh dầu mọc tóc từ vỏ bưởi

Từ lâu, vỏ bưởi luôn được chị em lựa chọn làm cách mọc tóc nhanh cho mình. Trong vỏ bưởi có chứa nhiều vitamin nhóm B, vitamin C, phytosterol,… Đây là những loại vitamin có khả năng tăng sức đề kháng cho mái tóc, nuôi dưỡng sâu cho chân tóc. Bên cạnh đó bưởi còn chứa đến 10% vitamin E, là loại vitamin nổi tiếng làm giảm quá trình oxy hóa của tóc.

Chúng giúp tránh tình trạng lão hóa tóc sớm và bạc tóc. Động thời có khả năng kích thích các mạch máu lưu thông tốt hơn, cung cấp dinh dưỡng kích thích mọc tóc và giảm trạng thái ngứa ngáy khó chịu cho mái tóc hơn. Sử dụng bưởi như một cách trị rụng tóc sau sinh rất hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Gội đầu sơ qua bằng nước ấm, dùng vỏ bưởi đã được loại bỏ phần cùi chỉ lấy phần vỏ trong, xay thật nhuyễn.
• Dùng hai bàn tay thoa nhẹ nhàng vỏ bưởi lên tóc. Giữ khoảng 10-15 phút rồi gội đầu sạch.
• Bưởi có tác dụng làm cho mái tóc trở nên bồng bềnh, khỏe khoắn và bóng mượt.

Cách Trị Rụng Tóc Sau Sinh Với Nha Đam

Cách trị rụng tóc sau sinh

Nha đam là nguyên liệu chứa nhiều nước, chất chống oxy hóa, khoáng chất và vitamin giúp nuôi dưỡng và phục hồi mái tóc bóng mượt, mềm mại. Bên cạnh đó, gel nha đam cũng góp phần ngăn ngừa tình trạng tóc gãy rụng rất hiệu quả. Đây cũng là một trong những cách trị rụng tóc sau sinh cực hiệu quả mà các mẹ nên thử.

Cách dùng nha đam trị rụng tóc:

• Gọt sạch phần vỏ xanh bên ngoài và rửa sạch lớp nhựa màu vàng, chỉ lấy phần gel trong.
• Giã nát hoặc xay nhuyễn phần gel nha đam.
• Dùng miếng vải sạch vắt lấy nước cốt và bỏ bã.
• Bạn gội sạch đầu và để tóc khô. Kế tiếp dùng miếng bông gòn thấm vào nước cốt nha đam và chấm đều vào phần chân tóc và da đầu.
• Tiến hành massage da đầu nhẹ nhàng theo hình xoắn óc để các dưỡng chất nha đam dễ thẩm thấu nuôi dưỡng nang tóc hơn.
• Khi da đầu còn hơi ẩm, tiếp tục chấm và làm ướt chân tóc bằng nước cốt nha đam lần 2. Phần nước còn thừa thoa đều lên thân tóc.
• Dùng khăn ẩm quấn ủ tóc 20 phút. Sau đó gội sạch lại bằng nước ấm.

Cách Trị Rụng Tóc Sau Sinh Với Tinh Chất Mộc Tóc S-White

Tinh chất mộc tóc S-White

Tinh chất mộc tóc S-White với phức hợp dưỡng tóc linh hoạt như nhân sâm, cây réo quả, tinh chất bưởi,… Giúp ngăn quá trình oxy hóa, cải thiện dinh dưỡng da đầu và tăng cường sức sống cho sợi tóc, ngăn ngừa gãy rụng và dưỡng tóc chắc khỏe. Sản phẩm còn kết hợp với hệ tăng trưởng hạt hỗ trợ thúc đẩy tế bào nang tóc phát triển, kéo dài giai đoạn sinh trưởng và tăng độ dày sợi tóc, hỗ trợ kích thích tóc mọc dày, bồng bềnh sau và vài tuần sử dụng.

Ngoài ra, sản phẩm không chứa silicone, sulfate – Những tác nhân gây kích ứng da, khiến tóc trở bết dính, không hấp thu được dinh dưỡng dễ gây rụng. Tinh dầu mọc tóc tốt nhất chính là cách trị rụng tóc sau sinh vừa đơn giản vừa hiệu quả dành cho nàng.

Công dụng nổi bật:

• Kích thích tóc con, kích thích tóc nhanh dài, đem đến cho bạn mái tóc dày, bồng bềnh.
• Nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, suôn mượt.
• Ngăn gãy rụng tóc.

Các mẹ bỉm sữa hãy đặt mua tinh chất mộc tóc S-White để mau chóng có lại mái tóc như xưa nhé!

Hy vọng các mẹ đã tìm được cách trị rụng tóc sau sinh phù hợp nhất đối với mình để sớm khôi phục lại mái tóc bóng mượt như xưa. Bên cạnh đó, các mẹ còn có thể trải nghiệm các dòng tinh chất mộc tóc để mái tóc được chăm sóc và nuôi dưỡng từ sâu bên trong nhé!