Cách sử dụng kem chống nắng đúng cách và hiệu quả cho làn da

Kem chống nắng được ví như “vũ khí bất li thân” để bảo vệ làn da trước tác hại của tia cực tím, dù bạn ở nhà hay đi du lịch, vào những ngày nắng hay những ngày trời âm u. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng kem chống nắng đúng cách. Hãy cùng tìm hiểu để bảo vệ làn da của bạn hiệu quả nhất!

1. Các bước cơ bản trong cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả:

Để đạt được hiệu quả bảo vệ tối ưu, kem chống nắng nên được áp dụng ở bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da ban ngày. Ngay cả khi bạn thoa các sản phẩm dưỡng da khác, việc sử dụng kem chống nắng đúng cách sẽ giúp bảo vệ da tốt hơn và không làm giảm hiệu quả của các sản phẩm trước đó.

1.1 Thoa kem chống nắng trước 20 phút khi ra ngoài:

Nghiên cứu cho thấy da có thể bị tổn thương ngay từ những phút đầu khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Do đó, để kem chống nắng phát huy tác dụng tốt nhất, bạn nên thoa kem từ 15 – 30 phút trước khi ra ngoài.

Cách bôi kem chống nắng để đạt hiệu quả

1.2 Dưỡng ẩm trước khi chống nắng:

Việc dưỡng ẩm là rất cần thiết. Nếu kem chống nắng của bạn không chứa thành phần dưỡng ẩm thì bạn nên thoa dưỡng ẩm trước để làn da có được độ ẩm cần thiết.

1.3 Dung lượng kem cần sử dụng:

Một vấn đề thường gặp là nhiều người không biết dùng lượng kem chống nắng bao nhiêu là đủ. Các chuyên gia khuyên rằng để bảo vệ da hiệu quả, bạn nên dùng:

• Khoảng 1 đồng xu cho mặt.
• Khoảng 3 – 4 đồng xu cho vùng cổ và toàn bộ khuôn mặt.

Dung lượng kem chống nắng phù hợp

1.4 Sử dụng kem chống nắng ngay cả khi ở nhà:

Tia UVA có thể xuyên qua kính cửa sổ và ảnh hưởng đến làn da khi bạn ở trong nhà. Do đó, hãy nhớ thoa kem chống nắng ngay cả khi bạn không ra ngoài.

Hãy dùng kem chống nắng ngay cả khi ở nhà

1.5 Cách sử dụng kem chống nắng:

Khi áp dụng kem chống nắng, hãy lấy một lượng kem bằng 1 đồng xu, sau đó chấm kem thành nhiều điểm trên mặt và dùng tay vỗ đều để kem thẩm thấu vào da.

Chủ động giữ ẩm và không tạo lớp dày gây bít tắc lỗ chân lông là những yếu tố quan trọng trong việc thoa kem chống nắng.

1.6 Thoa lại kem chống nắng là cần thiết:

Kem chống nắng cần được thoa lại thường xuyên. Theo khuyến nghị của các chuyên gia, nếu bạn có hoạt động thể chất như bơi lội, hoặc ra nơi có ánh nắng mạnh, thời gian thoa lại kem nên được thực hiện từ 40 đến 80 phút, tùy thuộc vào sản phẩm.

2. Thoa lại kem chống nắng đúng cách:

Việc thoa kem chống nắng một lần trong ngày không đủ để bảo vệ da. Đối với những hoạt động thể chất hoặc trong điều kiện thời tiết nắng nóng, bạn cần thoa lại kem chống nắng định kỳ.

Những trường hợp phải thoa lại kem chống nắng:

• Khi da đổ nhiều mồ hôi.
• Thời điểm giữa trưa (10h – 15h) khi ánh nắng mạnh nhất.
• Sau khi tắm hoặc bơi lội.
• Sau khi lau khô cơ thể.

3. Những lưu ý quan trọng khi trang điểm sau lớp chống nắng:

Để bảo vệ da một cách tốt nhất, bạn cần lưu ý những điều sau khi trang điểm sau lớp kem chống nắng:

• Đợi khoảng 3 – 5 phút để lớp kem chống nắng khô trước khi bắt đầu trang điểm.
• Đảm bảo rằng lớp kem chống nắng đã thẩm thấu đều trên bề mặt da.
• Không chà xát quá mạnh khi thoa kem nền hay phấn phủ.
• Lựa chọn kem nền có chứa SPF để vừa trang điểm vừa bảo vệ da.

Trên đây là những thông tin hướng dẫn cách sử dụng kem chống nắng bảo vệ da hiệu quả mà bạn có thể tham khảo. Hãy theo dõi primalis.com.vn để biết thêm nhiều kiến thức bổ ích giúp bảo vệ sức khỏe và vẻ đẹp của bạn nhé!